in

Kapusta Zapiekana Z Puree Ziemniaczanym I Olejem Borowikowym

5 od 4 głosów
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 51 kcal

Składniki
 

  • 1 Kapusta
  • 100 g Pesto z orzecha włoskiego ricotta (lub masło w temperaturze pokojowej)
  • 1 tbsp Skórki z cytryny
  • Sok z cytryny
  • 50 g Panko (lub bułka tarta)
  • 1 kg Ziemniaki, gotowanie mąki
  • 300 ml Mleko
  • Sól, pieprz, gałka muszkatołowa
  • 30 g Suszone borowiki
  • 30 g Oliwa z oliwek i olej rzepakowy tłoczony na zimno

Instrukcje
 

  • Pokrój spiczastą kapustę na ćwiartki i gotuj na parze przez 20 minut. Rozgrzej piekarnik do 200 °
  • Włożyć spiczaste ćwiartki kapusty do wysmarowanej tłuszczem formy do pieczenia.
  • Zagnieść orzech-ricotta-pesto, sok i skórkę z cytryny oraz bułkę tartą i posmarować lekko soloną spiczastą ćwiartką kapusty. Następnie piecz w piekarniku przez około 15 minut.
  • Zmiel borowiki w moździerzu lub drobno. Lekko podgrzej oliwę i olej rzepakowy i wymieszaj z proszkiem z borowików.
  • Ziemniaki obrać, umyć i posiekać, ugotować w osolonej wodzie do ugotowania, odcedzić, rozgnieść, doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową i wymieszać z mlekiem.
  • Ułóż spiczaste ćwiartki kapusty na puree ziemniaczanym skropionym oliwą z borowików. Dobry apetyt

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 51kcalWęglowodany: 5.7gBiałko: 3.2gGruby: 1.5g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Zupa z kapusty

Svickowa z Knedlami I Zupą Wołowo-Warzywną