Spis treści
show
Składniki
- 80 g Mąka
- 50 g mąka owsiana
- 150 ml Mleko 3.5 L bez dodatku
- 150 ml Alpro waniliowy migdał
- 2 Szt. Jajka
- 40 G Jagody świeże
- 80 G Jogurt naturalny 3.8 L bez dodatku
Instrukcje
- Zmieszaj płatki owsiane z mąką
- Teraz wrzuć pozostałe składniki do miksera z mąką, mlekiem, Alpro Mich, jajkami i wszystko dobrze wymieszaj.
- W normalnym dużym naleśniku wychodzą 4 sztuki. (nie używam oleju ani tym podobnych, używam patelni Tefal)
- W sosie wymieszać jagody i jogurt.
- Naleśniki ułożyć na talerzu, posmarować sosem, ułożyć kolejny naleśnik, posmarować i zrolować. Udekoruj talerz
- Smacznego
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 274kcalWęglowodany: 57.9gBiałko: 8gGruby: 0.8g