in

Filet Panga w Egzotycznym Sosie Kokosowo-gujawowym

5 od 3 głosów
Czas przygotowania 30 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Całkowity czas 45 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie

Składniki
 

Dla ryb:

  • 2 Filety z pangi (mrożone), ok. 250 gr
  • 2 Limes
  • 2 Uszczypnięcia Sól
  • 4 tbsp Masło niesolone

Na sos:

  • 2 Pomidory, czerwone, w pełni dojrzałe
  • 2 tbsp koncentrat pomidorowy
  • 4 tbsp Olej z orzechów
  • 4 Orzechy makadamia
  • 4 mały Cebula, czerwona
  • 2 średniego rozmiaru Ząbki czosnku, świeże
  • 10 g Imbir, świeży lub mrożony
  • 100 g Sok z guawy
  • 100 g Mleko kokosowe, kremowe (24% tłuszczu)
  • 2 tbsp Sambal Bangkok ala Siu
  • 1 łyżeczka Rosół z kurczaka, bulion Kraft
  • 1 tbsp Cukier, biały, drobny

Do smaku:

  • Sól
  • Mleko kokosowe, kremowe

Dekorować:

  • Sekcja wapienna bez ziaren
  • Mleko kokosowe, kremowe
  • Koper, świeższy
  • Kwiaty i liście

Instrukcje
 

  • Filety rybne rozmrozić, osuszyć, posolić i skropić sokiem z limonki. Pomidory umyć, przekroić na pół, usunąć zielono-białą szypułkę, przekroić wzdłuż na pół i w poprzek na ćwiartki. Wlej do blendera razem z sokiem z guawy i zmiksuj na puree z soku pomidorowego na najwyższych ustawieniach.
  • Pokrój orzechy makadamia na ćwiartki. Owiń końce cebuli i czosnku, obierz i pokrój na kawałki. Uprażyć orzechy w oleju arachidowym, aż nabiorą koloru. Zdeglasować sokiem z blendera i gotować około 5 minut.
  • Zdjąć z ognia, ostudzić. Umyj, obierz i pokrój świeży imbir w cienkie plasterki. Zważyć zamrożone produkty i pozostawić do rozmrożenia. Dodać pozostałe składniki na sos (oprócz mleka kokosowego), ponownie zmiksować w blenderze na najwyższych obrotach przez minutę. Wlej ręcznie mleko kokosowe i dopraw do smaku.
  • Na dużej patelni z pokrywką usmażyć filety z pangi z jednej strony na maśle, ostrożnie obrócić i polać sosem. Dusić pod przykryciem przez 10 minut. Dodatki (ryż, ziemniaki z pietruszką, warzywa) ułożyć na talerzach, polać sosem filety z pangi, udekorować i podawać na gorąco.

Załącznik:

  • Sambal Bangkok ala Siu: Sambal Bangkok ala Siu
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Złote uwodzenie Hoci

Wonton na parze nadziewany kurczakiem i krabami