Koktajl proteinowy z marakui

by John Myers Sierpień 14, 2021, 3: 46 pm

5 od 5 głosów

Całkowity czas 5

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 57 kcal

Spis treści show

Składniki

20 ml Sok z marakui
300 ml Mleko niskotłuszczowe
200 g Twaróg o niskiej zawartości tłuszczu

Instrukcje

Wymieszaj wszystkie składniki i gotowe.

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 57kcalWęglowodany: 4.4gBiałko: 7.1gGruby: 1g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.