in

Krewetki Z Zielonymi Szparagami

5 od 7 głosów
Całkowity czas 20 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie
Kalorii 73 kcal

Składniki
 

  • 250 g Krewetka
  • 300 g Szparagi zielone
  • 1,5 cm Świeży imbir
  • 2 Palce u stóp Czosnek świeży
  • 100 ml Riesling
  • 100 ml Olej rzepakowy
  • Masło ziołowe
  • Pieprz z młynka
  • Sól

Instrukcje
 

  • Odetnij dolną jedną trzecią 500 g zielonych szparagów i użyj ich gdzie indziej.
  • Obierz czosnek i imbir, posiekaj czosnek, drobno zetrzyj imbir.
  • Na patelni na średnim ogniu podsmaż szparagi z odrobiną oleju, czosnkiem i imbirem.
  • Niech masło ziołowe się rozpuści, smaż dalej mieszając.
  • Krewetki są dozwolone.
  • Po krótkim czasie zglaskować białym winem.
  • Nie dopuścić do całkowitego wygotowania płynu.
  • Dopraw do smaku pieprzem i solą.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 73kcalWęglowodany: 2.6gBiałko: 0.2g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Sałatka Kuskus z Awokado i Pomidorem

Pieczenie: kliny makowe z ciasta twarogowego i oleju