Twaróg z rzodkiewki z ziemniakami w mundurkach

by John Myers Sierpień 18, 2021, 4: 00 am

5 od 6 głosów

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 69 kcal

Spis treści show

Składniki

500 g Twaróg o niskiej zawartości tłuszczu
4 tbsp Jogurt naturalny
4 tbsp Mleko
4 tbsp Naturalna gazowana woda mineralna
8 Rzodkiewka
1 Czerwone spiczaste papryki
1 Wiosenna cebula
2 Ząbki czosnku
Sól
Pepper
Słodka papryka
Suszone zioła

Instrukcje

Twaróg wymieszać z jogurtem, mlekiem i wodą mineralną na gładką masę.
Oczyść i umyj warzywa, rzodkiewki i paprykę pokrój w drobną kostkę, a dymkę w małe krążki.
Teraz dodajemy wszystko do twarogu, przypraw i ziół i wszystko dobrze mieszamy
Ugotowane ziemniaki w mundurkach obierz i podawaj z twarogiem.
Smacznego; 🙂

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 69kcalWęglowodany: 3.4gBiałko: 11.8gGruby: 0.5g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.