in ,

Sałatka z rukolą i mozzarellą

5 od 4 głosów
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie
Kalorii 157 kcal

Składniki
 

  • 300 g Rukola
  • 250 g Pomidory daktylowe
  • 250 g Mozzarella
  • 1 Cebule
  • 3 tbsp Oliwa z oliwek
  • 3 tbsp Woda
  • 2 tbsp Ocet balsamiczny
  • Sól
  • Pepper
  • 1 tbsp Cukier
  • Krem balsamiczny

Instrukcje
 

  • Rukolę umyć, odsączyć na durszlaku i przełożyć do miski, umyć pomidory i rozłożyć je na rukoli wzdłuż krawędzi, obrać cebulę, pokroić w krążki i ułożyć na środku sałatki.
  • Wlej oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, wodę, sól, pieprz i cukier do małego zakręcanego słoiczka, zamknij, dobrze wstrząśnij i powoli polej sałatkę.
  • Mozzarellę kroimy w plastry, układamy na sałatce i dekorujemy całość kremem balsamicznym. SMACZNEGO !!!

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 157kcalWęglowodany: 1.9gBiałko: 5.2gGruby: 14.3g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Kremowa Zupa Ziemniaczano-Serowa z Pysznym Nadzieniem

Kurczak Pikantny Z Kwiatami Marchewki I Gratin Z Kwiatów Ziemniaków