Spis treści
show
Składniki
- 300 g Rukola
- 1 łyżka stołowa Ocet winny z białego wina
- 3 łyżka stołowa olej z orzechów włoskich
- 1 Łyżeczka (poziom) Sól
- 1 łyżeczka Musztarda
- 1 Łyżeczka (poziom) Cukier
- 0,25 łyżeczka Pepper
- 1 kawałek Cebula mała
- 50 g Mieszanka orzechów
Instrukcje
Winegret
- Połącz wszystkie przyprawy z olejem, aby powstał winegret. Drobno posiekaną cebulę.
Ciepła gruszka
- Dojrzałą gruszkę podzielić na ćwiartki, zdjąć osłonkę i przykryć cienką szynką.
- Powoli zrumienić w piekarniku nagrzanym do 150°C.
- Zrumienić orzechy na nieprzywierającej patelni.
- Rozłóż rukolę na talerzach, polej sosem winegret, ułóż ciepłą gruszkę i posyp mieszanką orzechów. Na wierzch gruszki wyłożyć odrobinę winegretu.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 38kcalWęglowodany: 4.5gBiałko: 1.4gGruby: 1.4g