John Myers
Oprócz ponad 70 pierwiastków śladowych, koralowiec morski Sango dostarcza przede wszystkim wapnia i magnezu – dwóch podstawowych minerałów, które mają liczne pozytywne właściwości dla naszego zdrowia. Chronią przed rakiem, cukrzycą, chorobami serca, skutkami stresu i łamliwością kości. Jednak przy obfitości suplementów mineralnych na rynku często zastanawiamy się, który może być najlepszy. Koral morski Sango jest tutaj jednym z liderów: jego minerały są naturalne, holistyczne, podstawowe i łatwo przyswajalne.
Koralowiec morski Sango: naturalne minerały dla twojego zaopatrzenia w wapń i magnez
Koralowiec morski Sango pochodzi z Japonii – i tylko z okolic wyspy Okinawa. Już w latach pięćdziesiątych Japończyk Nobuo Someya zauważył, że mieszkańcy Okinawy są wyjątkowo zdrowi i że wielu z nich najwyraźniej nie ma problemów z dożyciem stu i więcej lat.
Choroby cywilizacyjne, takie jak problemy z układem krążenia i nowotwory, były na Okinawie praktycznie nieznane. Niektórzy zbadali tę sprawę i odkryli, że ważną różnicą w stosunku do innych regionów Japonii była charakterystyczna woda Okinawy. Eksperci przeanalizowali wodę i zdali sobie sprawę, że to koralowiec morski Sango sprawił, że woda z Okinawy jest tak czysta i smaczna, a jednocześnie zapewnia tak zrównoważoną podaż minerałów i pierwiastków śladowych.
Sama Okinawa położona jest na dawnej rafie koralowej morskiego koralowca Sango. Deszcz przepływa przez skamieniałą rafę, pochłaniając cenne, teraz zjonizowane minerały i pierwiastki śladowe koralowców morskich Sango, jest jednocześnie filtrowany i oczyszczany przez koralowce, a następnie wypełnia studnie z wodą pitną populacji. Ponadto sproszkowany koral jest nadal ceniony jako środek naturopatyczny na Okinawie.
Długoterminowe badanie Okinawy: dlaczego ludzie z Okinawy żyją tak długo?
W badaniu Okinawa Centenarian Study zbadano, dlaczego ludzie na Okinawie dożywają stu lat i więcej częściej niż w innych regionach świata, a także częściej niż w pozostałej części Japonii, a jednocześnie są w stanie samodzielnie zarządzać swoim codziennym życiem w trzecim wszystkich przypadków.
Badanie rozpoczęło się w 1975 roku od uczestników w wieku 99 lat i starszych. Woda koralowa może być ważną częścią sekretu długowieczności mieszkańców Okinawy – wraz z innymi czynnikami, takimi jak B. specjalna dieta, która znacznie różni się od diety w pozostałej części Japonii.
Na przykład odkryto, że około 1950 roku mieszkańcy Okinawy jedli mało polerowanego ryżu i dużo słodkich ziemniaków. Otrzymali 70 procent swoich dziennych kalorii ze słodkich ziemniaków. W pozostałej części Japonii słodkie ziemniaki stanowiły zaledwie 3 procent dziennych kalorii. Tam dwoma głównymi źródłami kalorii był polerowany ryż (54 procent dziennych kalorii) i produkty pszenne (24 procent).
Z drugiej strony na Okinawie pszenica i ryż stanowiły odpowiednio tylko 7 i 12 procent kalorii. Jedli tu też więcej produktów sojowych niż w pozostałej części Japonii. Mięsa, jaj i produktów mlecznych nie jedzono w odpowiednich ilościach ani na Okinawie, ani w pozostałej części Japonii, co najwyżej niektóre ryby (15 g dziennie na Okinawie, 62 g dziennie w pozostałej części Japonii).
To, co łączy stulatków – czy to na Okinawie, czy w Japonii – to ich ogólnie bardzo niskie dzienne spożycie kalorii, wynoszące zaledwie 1100 kcal, co prawdopodobnie wynika również z faktu, że prawie nie używają słodyczy ani olejów i tłuszczów. Inne czynniki, które przyczyniają się do długowieczności, to regularna medytacja, brak stresu, bezpieczna sieć społecznościowa, a nie siłownia, tai chi i sztuki walki.
Koral Sango dostarcza wapnia i magnezu
Koralowiec morski Sango jest szczególnie dobrym źródłem wapnia i magnezu, więc niewielka dzienna dawka 2.4 grama proszku dostarcza 576 mg wapnia i 266 mg magnezu. Odpowiada to już ponad połowie dziennego zapotrzebowania na wapń (1000 mg) i jednocześnie prawie całemu dziennemu zapotrzebowaniu na magnez (300 – 350 mg), dzięki czemu proszek jest idealnym uzupełnieniem diety w te dwa minerały.
Naturalny wapń w koralowcach Sango
Koralowiec morski Sango składa się w dużej mierze z naturalnego wapnia. Kiedy myślisz o wapniu, od razu myślisz o mocnych kościach i zdrowych zębach. W rzeczywistości większość wapnia w organizmie jest przechowywana właśnie tutaj i zapewnia stabilność. Ale kości są również naszym rezerwuarem wapnia. Kiedy poziom wapnia we krwi spada, organizm uwalnia wapń z kości i wysyła go do krwi. Ponieważ poziom wapnia we krwi musi zawsze pozostać taki sam. W przeciwnym razie mogłoby to zagrażać życiu i prowadzić do silnych skurczów (tężyczki).
Krew zaopatruje teraz w wapń wszystkie inne narządy i tkanki, ponieważ wapń pełni wiele innych funkcji, o czym można przeczytać w powyższym linku dotyczącym wapnia, np. B. dla dobrze funkcjonujących mięśni i zdrowego układu nerwowego. Wapń bierze również udział w krzepnięciu krwi i prawidłowym funkcjonowaniu wielu enzymów.
Aby zawsze było wystarczająco dużo wapnia do wszystkich tych zadań, a kości i zęby nie musiały oddawać więcej wapnia niż mogą oszczędzić, dobrym warunkiem wstępnym jest dobre zaopatrzenie w wapń w idealnie naturalnym wapniu. Jeśli występuje również nadkwaśność, wapń jest zawsze wydalany z moczem, co z czasem może zmniejszać zawartość wapnia w kościach i zębach.
Wapń w nadkwaśności
Z punktu widzenia naturopatii przewlekła nadkwasota jest wynikiem nowoczesnego stylu życia i odżywiania. Żywność zakwaszająca, taka jak mięso, kiełbasa, ser, wypieki i makarony, a także słodycze, napoje bezalkoholowe i wiele produktów spożywczych są często spożywane w nadmiarze. Jednocześnie zwykle brakuje kompensacji w postaci zasadowych warzyw, zasadowych sałatek, kiełków i owoców. Jeśli wtedy pije się tylko trochę wody i unika się każdego ruchu, to własne systemy buforowe organizmu mogą zostać szybko przeciążone, a wynikające z tego nadmierne zakwaszenie może prowadzić do wielu różnych problemów, np. braku wapnia i innych minerałów.
Koral morski Sango można zatem przyjmować profilaktycznie lub w celu odkwaszenia organizmu, jeśli już doszło do zakwaszenia, może on dostarczyć organizmowi wapnia i magnezu – dwóch silnie zasadowych minerałów – a tym samym chronić kości i zęby. Jednocześnie jest teraz wystarczająco dużo minerałów dla skóry, włosów, paznokci i tkanki łącznej, ponieważ te struktury ciała również zawsze potrzebują wystarczającej ilości wapnia i magnezu.
Dlaczego po prostu nie pić mleka?
W tym momencie możesz się zastanawiać, jaki jest sens suplementacji wapnia, skoro można z łatwością pić mleko lub jeść ser lub jogurt, aby uzyskać dużo wapnia. Produkty mleczne są w rzeczywistości bogate w wapń.
Ale jaki jest pożytek z wapnia w mleku, jeśli cierpisz również na niedobór magnezu? Magnez występuje bardzo rzadko w produktach mlecznych. Przy konwencjonalnej diecie zawierającej mleko (zwłaszcza jeśli je się ser, który zawiera dużo wapnia), jest się zwykle dobrze zaopatrzonym w wapń. Jednocześnie konwencjonalna dieta często zawiera tylko kilka źródeł magnezu (pełne ziarna, orzechy, nasiona, warzywa), więc z jednej strony może wystąpić niedobór magnezu, az drugiej nadwyżka wapnia.
Jednocześnie produkty mleczne nie są dobrze tolerowane przez wiele osób. Oprócz nietolerancji laktozy, która jest raczej rzadka w naszej części świata (Europa), częściej występuje nietolerancja białek mleka. W przeciwieństwie do nietolerancji laktozy nie objawia się ona wyraźnymi problemami trawiennymi po spożyciu mleka, ale może też „jedynie” sprzyjać chorobom przewlekłym wszelkiego rodzaju i prowadzić do utajonych bólów głowy, zmęczenia i częstych infekcji dróg oddechowych. Produkty mleczne również zwiększają ryzyko raka prostaty u mężczyzn i raka piersi u kobiet (zwłaszcza ser).
Dlatego produkty mleczne nie zawsze są odpowiednie do utrzymania zdrowej równowagi mineralnej. Lepsze są roślinne źródła wapnia, które zazwyczaj dostarczają jednocześnie magnezu oraz – jako suplement – koralowiec morski Sango.
Naturalny magnez w Sango Coral
Drugim minerałem występującym w dużych ilościach w Sango Sea Coral jest magnez, kolejny ważny pierwiastek. Niezależnie od tego, czy chodzi o migreny, przewlekły ból, wysokie ciśnienie krwi, artrozę, reumatyzm, cukrzycę czy problemy z cholesterolem, czy to zapobieganie atakom serca, udarom, osteoporozie lub kamicy nerkowej, czy eliminowanie otyłości, astmy i bezpłodności, magnez jest zawsze jednym z najważniejsze elementy terapii holistycznej.
Magnez wykazuje pewne niezwykłe mechanizmy działania, które mogą prowadzić do poprawy we wszystkich wymienionych dolegliwościach. Na przykład magnez jest zasadniczo przeciwzapalny i dlatego jest wskazany przy wszystkich problemach zdrowotnych związanych z przewlekłym stanem zapalnym, czyli prawie wszystkimi wyżej wymienionymi chorobami.
W przypadku insulinooporności (cukrzyca typu 2 lub stan przedcukrzycowy) magnez sprawia, że komórki rozwijają większą wrażliwość na insulinę, dzięki czemu cukrzyca może się cofnąć. Magnez obniża ciśnienie krwi, ponieważ pomaga rozluźnić mięśnie ścian naczyń krwionośnych – a tym samym zmniejsza istotny czynnik ryzyka rozwoju zawałów serca i udarów mózgu. Magnez jest minerałem antystresowym, który zauważysz szczególnie, gdy brakuje Ci magnezu i cierpisz na bezsenność, nerwowość, bóle głowy i pocenie się.
Wapń i magnez – nierozłączny zespół
Te dwa minerały – wapń i magnez – są nie tylko niezastąpione osobno, ale także nierozerwalnie połączone, co oznacza, że wapń bez magnezu nie działa tak dobrze i odwrotnie. Dlatego nie jest zbyt przydatne przyjmowanie tylko jednego lub tylko drugiego minerału. Przeciwnie.
Wiele osób przyjmuje suplementy wapnia tylko dlatego, że chcą zrobić coś dla swoich kości. Co się dzieje? Jeśli w organizmie jest za dużo wapnia w stosunku do ilości magnezu, może to prowadzić do odczuwalnego pogorszenia stanu zdrowia i zaostrzenia istniejących chorób. Może to mieć miejsce już przy niewielkim wzroście poziomu wapnia – jeśli poziom magnezu nie wzrośnie w tym samym czasie.
Eksperyment z wapniem i magnezem
Masz ochotę na eksperyment? Jeśli masz w domu osobną postać suplementu wapnia i suplementu magnezu, dodaj niewielką ilość suplementu wapnia (1 tabletka) do szklanki z 30 ml wody. Nie rozpuści się całkowicie. Następnie dodaj taką samą ilość (lub nieco mniej) magnezu.
Co się dzieje? Nagle wapń nadal się rozpuszcza. Nawet w szklance wody magnez ma wyraźny wpływ na reaktywność wapnia. Rozpuszczalność wapnia w wodzie wzrasta w obecności magnezu – co ostatecznie zwiększa również biodostępność wapnia. Współpraca między wapniem a magnezem jest w organizmie bardzo podobna, np. B. jeśli chodzi o ochronę gęstości kości w okresie menopauzy.
Sango Marine Coral chroni gęstość kości w okresie menopauzy
Sam wapń nie jest zbyt przydatny w osteoporozie. Tylko wtedy, gdy w grę wchodzi magnez (i oczywiście witamina D), kości mogą ponownie się wzmocnić i zwiększyć gęstość kości. Badanie z 2012 roku na myszach bez jajników wykazało, jak korzystne są pod tym względem minerały koralowców. Stwierdzono, że wapń koralowy razem z zeolitem może zatrzymać utratę gęstości kości, która postępuje również u kobiet w okresie menopauzy.
Sango Sea Coral – Zawarte pierwiastki śladowe
Koralowiec morski Sango dostarcza nie tylko wapnia i magnezu. Koral morski Sango jest naturalnym źródłem wielu niezbędnych minerałów i pierwiastków śladowych, w tym żelaza, krzemu, chromu, siarki i naturalnego jodu. Jednak ilości tych minerałów zawarte w koralu morskim Sango są na ogół zbyt małe, aby pokryć zapotrzebowanie. Na przykład, jeśli masz znaczny niedobór żelaza lub jodu, powinieneś stosować suplementy diety, które mogą konkretnie zaradzić tym niedoborom.
Pierwiastki śladowe zawarte w koralu morskim Sango mogły jedynie pomóc w zaspokojeniu codziennych potrzeb, takich jak np. B. zawarty chrom lub jod.
Chrom w kolorze Sango Coral
Czy lubisz jeść tłuszcz? A może wolisz na słodko? Wtedy twój poziom chromu może być zbyt niski. Tłuste jedzenie w szczególności oznacza, że chrom może być wchłaniany tylko w niewystarczającym stopniu, a każde sięganie po słodycze oznacza, że wydalasz więcej chromu, niż możesz oszczędzić. Jeśli jednak brakuje chromu, wówczas odpowiedni niedobór sprzyja otyłości. Ponieważ w przeciwnym razie chrom pomaga rozkładać tłuszcz i budować mięśnie.
Chrom może również mieć pozytywny wpływ na poziom cholesterolu i cukru we krwi, ponieważ chrom może zwiększać wrażliwość komórek na insulinę, więc poziom cukru we krwi i insuliny również spada. Właściwy poziom insuliny powoduje również spadek poziomu lipidów we krwi.
Z tego powodu wielu holistycznych terapeutów zaleca obecnie optymalizację podaży chromu w przypadku cukrzycy i wysokiego poziomu lipidów we krwi. Przy zwykłej dziennej dawce korala morskiego Sango (2.4 grama) pokrywasz już 10 procent swojego zapotrzebowania na chrom. Jeśli włączysz do swojej diety również rośliny strączkowe, świeże pomidory, grzyby, brokuły i suszone daktyle – które wszystkie są pokarmami bogatymi w chrom – i jednocześnie unikniesz tłustych potraw i przekąsek bogatych w cukier, to jesteś doskonale zaopatrzony w chrom .
Jod w Sango Coral
Dzienne zapotrzebowanie człowieka na jod wynosi od 150 do 300 mikrogramów – w zależności od (idealnej) wagi danej osoby i jej sytuacji życiowej (np. ciąża, karmienie piersią). Jod jest niezbędny, ponieważ tarczyca wytwarza hormony z tego pierwiastka śladowego. Jeśli brakuje hormonów tarczycy, człowiek staje się flegmatyczny, senny, przygnębiony, cierpi na utratę apetytu, a mimo to nadal tyje, chociaż prawie nic nie je.
Właściwa podaż jodu jest zatem więcej niż ważna. Tutaj również może pomóc koralowiec morski Sango. Dzienna dawka Sango zawiera 17 mikrogramów naturalnego jodu, dzięki czemu delikatnie uzupełnia dietę w wysokiej jakości jod.
Jeśli dodatkowo od czasu do czasu zjesz dużo brokułów, zielonych warzyw liściastych, grzybów, porów, orzechów i szczyptę wodorostów, nie musisz już martwić się o zaopatrzenie w jod (bez ryb).
Koralowiec morski Sango jest zatem bardzo różnorodnym źródłem minerałów. Często jednak o jakości preparatu decyduje nie tylko ILOŚĆ składników mineralnych zawartych w danym preparacie mineralnym, ale także jego biodostępność, czyli to, jak dobrze poszczególne minerały mogą zostać wchłonięte i wykorzystane przez organizm. Biodostępność koralowca morskiego Sango jest również bardzo dobra:
Koral morski Sango o optymalnym stosunku 2:1
W niektórych przypadkach konwencjonalne suplementy mineralne zawierają tylko wapń lub tylko magnez, tylko żelazo itp. Jednak w przyrodzie prawie nigdy nie znajdujemy pojedynczego minerału. I jest ku temu dobry powód. Ponieważ im więcej różnych minerałów i pierwiastków śladowych jest ze sobą połączonych – oczywiście w naturalnych proporcjach – tym lepiej są one przyswajane przez organizm.
Jest to szczególnie ważne w przypadku dwóch głównych minerałów w koralu morskim Sango – wapnia i magnezu. Organizm ludzki najlepiej wchłania i wykorzystuje wapń i magnez tylko wtedy, gdy występują w stosunku 2:1 (wapń: magnez).
Dokładnie tak jest w przypadku Sango Sea Coral. Dostarcza dwa najważniejsze minerały, wapń i magnez, nie tylko w idealnej dla organizmu proporcji 2:1, ale także w naturalnym połączeniu z około 70 innymi minerałami i pierwiastkami śladowymi, w połączeniu zadziwiająco podobnym do tego z Ludzkie ciało.
Uwaga: Niektórzy sprzedawcy twierdzą, że nie ma naturalnego korala morskiego Sango o stosunku Ca:Mg wynoszącym 2:1. Koralowiec morski Sango zawiera prawie wyłącznie wapń – a jeśli oferowany jest preparat Sango o stosunku Ca:Mg 2:1, to dodaje się magnez. To nieprawda i po bliższym zbadaniu okazało się, że jest to plotka, która prawdopodobnie krążyła wiele lat temu. W rzeczywistości istnieją dwie różne odmiany Sango Coral. Proszek koralowy, który składa się prawie wyłącznie z wapnia i dlatego jest sprzedawany za około połowę ceny innych preparatów Sango, jak również proszek koralowy, o którym tutaj piszemy, który naturalnie ma stosunek Ca:Mg wynoszący 2:1 . Więc nie dodaje się magnezu.
Koral morski Sango przypomina ludzkie kości
Koralowiec morski Sango jest tak podobny strukturą do naszych kości, że (jak opisano tutaj doskonale nadawałby się jako materiał zastępczy kości. Implanty dentystyczne – czy to metalowe, czy ceramiczne – są zawsze klasyfikowane przez organizm jako ciała obce, nawet jeśli nie wywołują one oczywistych reakcji nietolerancji Problematyczne staje się również wykonanie implantów, gdy kość szczęki jest już znacznie cofnięta.
Koral mógłby rozwiązać wszystkie te problemy. Ze względu na podobieństwo do ludzkiej kości nie jest uznawana przez organizm za substancję obcą. Niezgodności są wykluczone. Ponadto koralowiec może zastąpić brakującą substancję kostną w kości szczęki, co oczywiście nie ma miejsca w przypadku implantów.
Badania na ten temat trwają od dłuższego czasu. Już pod koniec lat 1980. XX wieku francuscy naukowcy odkryli w badaniu, że implanty kostne wykonane z korala są powoli resorbowane przez własną tkankę kostną organizmu, podczas gdy koralowiec jest z czasem zastępowany nową tkanką kostną. Naukowcy doszli do wniosku, że koral jest doskonałym biomateriałem, który działa w organizmie jak rusztowanie, wokół którego przyczepiają się osteoblasty (komórki kostne), umożliwiając tworzenie się nowej kości. Fińscy naukowcy odkryli coś podobnego w 1996 roku.
Kilka lat później poliklinika chirurgii szczękowo-twarzowej Szpitala Uniwersyteckiego Charité w Berlinie zaczęła wykorzystywać koral jako materiał zastępczy kości w okolicy czaszki. Sukcesy zostały opublikowane kilka lat później (1998) pod tytułem „Naturalny koralowy węglan wapnia jako alternatywny substytut w ubytkach kostnych czaszki” w specjalistycznym czasopiśmie chirurgii szczękowo-twarzowej.
Oprócz różnorodności minerałów i naturalnie harmonijnego stosunku minerałów, to niesamowite podobieństwo korala do ludzkiego ciała lub kości jest kolejną wskazówką, jak dobrze koralowiec jest odpowiedni jako suplement diety dla nas, ludzi. Niestety nie wiemy, czy istnieją kliniki/lekarze, którzy już pracują z implantami koralowymi.
Jak dobrze wchłaniają się minerały z koralowca Sango?
Duża część związków wapnia i magnezu występuje w nierozpuszczonym koralu morskim Sango w postaci węglanów. Jednak już w wydaniu Pharmazeutische Zeitung z lipca 2009 roku wyjaśniono, że minerały nieorganiczne (np. węglany) nie są w żaden sposób resorbowane w mniejszym stopniu niż minerały organiczne (np. cytryniany), a jedynie wolniej.
Jednak pod względem biodostępności koralowiec morski Sango i jego minerały najwyraźniej nie należą ani do jednej, ani do drugiej grupy. Są zaskakująco dobre i szybko przyswajalne, dzięki czemu dostają się do krwi szybciej niż konwencjonalne węglany, a stamtąd do komórek organizmu lub tam, gdzie są potrzebne – jak pokazały japońskie badania z 1999 roku.
W tamtym czasie zaangażowani naukowcy odkryli, że minerały zawarte w koralowcach morskich są znacznie lepiej wchłaniane przez błonę śluzową jelit niż konwencjonalne suplementy diety wykonane ze związków węglanowych. Tak więc Sango Sea Coral wydaje się być czymś wyjątkowym i nieporównywalnym z konwencjonalnymi węglanami.
Wapń z koralowca Sango: w krwioobiegu w 20 minut?
Reinhard Danne pisze nawet w swojej książce „Sango Meeres-Korallen”, że koralowiec morski Sango lub zawarty w nim wapń dociera do krwioobiegu w ciągu 20 minut – z biodostępnością na poziomie około 90 procent, co oznacza, że wiele innych suplementów wapnia nie byłoby wyraźnie lepsze ponieważ ich dostępność wynosi często zaledwie 20 – 40 proc.
Nie mamy jednak na to dalszych dowodów. Ale nawet przy nieco niższej biodostępności koralowiec morski Sango to naturalny sposób na optymalizację równowagi wapnia i magnezu w zdrowy sposób.
Czy rafy koralowe są niszczone dla koralowców morskich Sango?
Koral morski Sango jest zatem wysoce zalecanym i wysokiej jakości suplementem mineralnym. Ale czy rafy koralowe nie są obecnie zagrożone? Z powodu żeglugi, zanieczyszczenia środowiska, klęsk żywiołowych i wzrostu temperatury wody? Jak więc można z czystym sumieniem jeść koralowiec morski Sango?
Koral morski Sango nie jest kradziony z żywych raf koralowych do produkcji wysokiej jakości suplementów diety. Zamiast tego zbiera się – pod ścisłą kontrolą – tylko te fragmenty koralowców, które z biegiem czasu w naturalny sposób oddzieliły się od brzegów koralowców i które teraz można znaleźć na dnie morskim wokół Okinawy. Jeśli jednak wolisz stosować inny naturalny suplement wapnia, w następnej sekcji znajdziesz alternatywę.
Czy Sango Sea Coral jest odpowiedni dla wegetarian i wegan?
Nawet jeśli jesteś wegetarianinem lub weganinem, Sango Sea Coral może być dla Ciebie opcją – chociaż koral sam w sobie nie jest rośliną, ale zwierzęciem. Koralowiec stale osadza wapno iw ten sposób na przestrzeni wieków buduje ogromne rafy koralowe o ogromnych rozmiarach. Jednak same zwierzęta nie są ani wykorzystywane, ani eksploatowane do produkcji proszku z koralowca morskiego Sango, ani nie zakłóca się ich stylu życia. Zbierasz tylko – jak wyjaśniono powyżej – naturalnie odłamane części szkieletu koralowca, który kiedyś utworzyły koralowce. Dlatego koralowiec morski Sango jest odpowiedni również dla wegetarian i wegan.
Alternatywa dla koralowców morskich Sango: algi wapnia
Ponieważ większość wegan nie chce jeść zwierząt, nawet jeśli padły naturalnie, algi wapniowe są alternatywą dla naturalnego zaopatrzenia w wapń. To jest czerwona alga Lithothamnium calcareum.
Należy wtedy dodatkowo przyjmować magnez lub wzbogacić dietę w magnez.
Oczywiście ta alternatywa jest również dobrym pomysłem dla każdego, kto martwi się o rafy koralowe lub możliwe skażenie radioaktywne z Fukushimy.
Sango Sea Coral i Fukushima
Często jesteśmy pytani, czy w ogóle można z czystym sumieniem zabierać koralowiec, skoro jest „wydobywany tuż obok Fukushimy”, a więc na pewno radioaktywny. Jednak między Fukushimą a obszarami zbierania koralowców jest ponad 1,700 km. Poza tym prąd powinien płynąć w przeciwnym kierunku, czyli z Okinawy do Fukushimy, a nie odwrotnie.
Ponadto można wywołać analizę radioaktywności aktualnych partii w informacjach o produktach odpowiedzialnych dostawców, którzy (przynajmniej od skutecznej marki natury) nie dają powodu do reklamacji.
Korzyści z Sango Sea Coral
Oprócz opisanych powyżej zalet Sango Sea Coral oraz faktu, że jest to produkt naturalny, w porównaniu z wieloma innymi suplementami mineralnymi, koral ma jedną wyraźną zaletę:
Sango Coral jest wolny od dodatków
Składa się wyłącznie z proszku koralowca morskiego Sango. Jest zatem wolny od wszelkiego rodzaju dodatków, wypełniaczy, aromatów, środków antyadhezyjnych, stabilizatorów, cukru, regulatorów kwasowości, substancji słodzących, maltodekstryny, przeciwutleniaczy i inhibitorów pienienia. Bo jeśli chcesz zrobić dla siebie coś dobrego, nie powinieneś jednocześnie obciążać się potencjalnie szkodliwymi substancjami.
Nawiasem mówiąc, wymienione powyżej zbędne dodatki mogą być zawarte w jednym suplemencie mineralnym, np. B. w tabletkach musujących z wapniem firmy Sandoz. Dlatego miej oczy szeroko otwarte, kupując suplementy mineralne lub ogólnie suplementy diety.
Koral Sango jest niedrogi
Ponadto koralowiec morski Sango jest bardzo tani. Jak to często bywa, im większy pakiet, tym niższa cena. Na przykład, jeśli kupisz 100 g, to opakowanie kosztuje 9.95 euro (na Myfairtrade), ale jeśli kupisz 1000 g, cena 100 g wynosi tutaj tylko 7.50 euro.
W rezultacie koralowiec morski Sango kosztuje od nieco poniżej 19 centów do 25 centów dziennie.
Sango Coral jest dostępny w postaci proszku, kapsułek i tabletek
Koral morski Sango jest dostępny w trzech formach:
- W postaci proszku do zmieszania z wodą i wypicia
- w postaci kapsułek łatwych do połknięcia i
- w formie Sango Tabs, które można rozpuścić w ustach lub po prostu żuć.
Zastosowanie korala morskiego Sango
Zmieszaj swoją dzienną porcję proszku Sango z odrobiną soku z cytryny w 0.5 – 1 litrze wody rano i pij taką ilość wody przez cały dzień (przed wypiciem zawsze krótko wstrząśnij butelką). Sok z cytryny poprawia biodostępność związków mineralnych zawartych w koralu morskim Sango.
Jeśli przyjmujesz koralowiec morski Sango w kilku dawkach rozłożonych w ciągu dnia (co najmniej 2 do 3), organizm może wchłonąć więcej wapnia lub magnezu niż przy pojedynczej dawce dziennej.
Oczywiście można też po prostu połykać kapsułki lub brać tabletki. Jednak zawsze pij wystarczającą ilość wody.
Możliwe skutki uboczne korala morskiego Sango
Koral morski Sango jest – przy odpowiednim dozowaniu – pozbawiony skutków ubocznych i wad. Niektórzy producenci podają następujące zalecenia dotyczące stosowania: 3 razy dziennie jedną miarkę, rozpuszczoną w wodzie 1 godzinę przed posiłkiem lub 2 godziny po posiłku.
Jeśli jednak nie tolerujesz przyjmowania korala na pusty żołądek, możesz również przyjmować proszek z posiłkami.
Jeśli cierpisz na zgagę lub nadmiar kwasu żołądkowego, możesz zażyć tabletkę Sango lub wypić proszek wymieszany z wodą, np. B. również bezpośrednio po posiłku. Ponieważ zawarty węglan wapnia neutralizuje nadmiar kwasów.
Czy muszę przyjmować witaminę D z Sango Sea Coral?
Często mówi się, że należy przyjmować witaminę D z suplementem wapnia, ponieważ witamina D wspomaga wchłanianie wapnia z jelita. Dodatkowa dawka witaminy D z koralem morskim Sango ma sens tylko wtedy, gdy masz niedobór witaminy D. Jeśli masz zdrowy poziom witaminy D i przyjmujesz witaminę D wraz z suplementem wapnia, jesteś narażony na hiperkalcemię, co oznacza, że zbyt dużo wapnia jest następnie wchłaniane z jelit i zalewa organizm. Objawy hiperkalcemii wyjaśniamy w naszym artykule na temat prawidłowego przyjmowania witaminy D. Jednak ryzyko hiperkalcemii występuje zwykle tylko przy bardzo wysokim dziennym spożyciu wapnia, np. B., jeśli przyjmuje się znacznie więcej niż 1000 mg.
