Spis treści
show
Składniki
- kapusta włoska
- 40 g Wędzony bekon
- 20 g Masło
- 1 Posiekana cebula
- 100 ml Rosół klarowny
- 2 Jalapeños w najlepszych kostkach
- 1 łyżeczka Kminek – kto lubi
- 100 ml Kremy
- Pieprz, sól i gałka muszkatołowa
Instrukcje
- Z kapusty włoskiej usuń łodygę i najgrubsze żyłki liściowe, resztę pokrój w wąskie paski i jeszcze raz w poprzek, tak aby pojawiły się małe „plamki”.
- W odpowiednio dużym rondlu podsmaż boczek na maśle, dodaj cebulę, a gdy stanie się przezroczysta, dodaj kapustę włoską. Chwilę podsmażamy, następnie zalewamy bulionem, doprawiamy pieprzem, solą i kostkami jalapeno (łyżeczka. Kminek nie każdemu smakuje) i gotujemy pod przykryciem około 15 minut na lekkim ogniu.
- Doprawić śmietaną i lekko zredukować, następnie doprawić świeżo startą gałką muszkatołową i podawać.
- Mieliśmy ciasto ziołowe z delikatnym sosem muszkatołowym i ziemniakami w mundurkach.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 198kcalWęglowodany: 1.4gBiałko: 4.3gGruby: 19.8g