in

Kapusta Włoska z Pikantnymi Jalapenos

5 od 3 głosów
Całkowity czas 20 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 2 ludzie
Kalorii 198 kcal

Składniki
 

  • kapusta włoska
  • 40 g Wędzony bekon
  • 20 g Masło
  • 1 Posiekana cebula
  • 100 ml Rosół klarowny
  • 2 Jalapeños w najlepszych kostkach
  • 1 łyżeczka Kminek – kto lubi
  • 100 ml Kremy
  • Pieprz, sól i gałka muszkatołowa

Instrukcje
 

  • Z kapusty włoskiej usuń łodygę i najgrubsze żyłki liściowe, resztę pokrój w wąskie paski i jeszcze raz w poprzek, tak aby pojawiły się małe „plamki”.
  • W odpowiednio dużym rondlu podsmaż boczek na maśle, dodaj cebulę, a gdy stanie się przezroczysta, dodaj kapustę włoską. Chwilę podsmażamy, następnie zalewamy bulionem, doprawiamy pieprzem, solą i kostkami jalapeno (łyżeczka. Kminek nie każdemu smakuje) i gotujemy pod przykryciem około 15 minut na lekkim ogniu.
  • Doprawić śmietaną i lekko zredukować, następnie doprawić świeżo startą gałką muszkatołową i podawać.
  • Mieliśmy ciasto ziołowe z delikatnym sosem muszkatołowym i ziemniakami w mundurkach.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 198kcalWęglowodany: 1.4gBiałko: 4.3gGruby: 19.8g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Ulubiony chleb Sabine

Zapiekanka z bakłażana Piccata z sosem pomidorowym i pesto