Smoothie: Ananas – Banan

by John Myers Lipiec 28, 2021, 2: 05 pm

5 od 6 głosów

Kurs Obiad

Kuchnia europejski

Porcje ludzie

Kalorii 26 kcal

Spis treści show

Składniki

0,125 Ananas, obrany
1 Banan
1 kiwi
100 ml Sok pomarańczowy
100 ml Mleko kokosowe
1 tbsp Miód z agawy

Instrukcje

W razie potrzeby obierz owoce i pokrój je w kostkę. Dobrze wymieszaj z resztą składników w blenderze.

Przepis na przypinki Drukuj przepis

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 26kcalWęglowodany: 5.7gBiałko: 0.1gGruby: 0.2g

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.