in

Zupa: Zupa Miso z Makaronem Soba

5 od 7 głosów
Całkowity czas 30 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 4 ludzie
Kalorii 27 kcal

Składniki
 

  • 200 g Makaron soba
  • 1 l Wywar warzywny
  • 200 g Szparagi tajskie
  • 2 El Sos sojowy
  • 2 El Światło pasty miso
  • 0,5 Wapno
  • 6 g Suszone wodorosty wakame
  • 1 szt Imbir

Instrukcje
 

  • Włóż makaron do wrzenia i odłóż na bok.
  • Włóż glony do niewielkiej ilości ciepłej wody i odstaw na 10 minut. Szparagi myjemy, odcinamy końcówki i podsmażamy na odrobinie oleju. Dopełnij bulionem i gotuj, aż szparagi będą takie, jakie lubisz.
  • Dodaj algi i ponownie zagotuj. Zetrzeć trochę imbiru i dodać sos sojowy. Pastę miso wymieszaj z odrobiną bulionu i wlej do zupy, nie dopuszczaj już, żeby zupa się zagotowała.
  • Na talerz wyłóż kilka makaronów i uzupełnij zupę.

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 27kcalWęglowodany: 1.4gBiałko: 2.2gGruby: 1.4g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Ciasto: Juicy Marble Cake

Wieprzowina: Chrupiące Smażone Żeberka