Spis treści
show
Składniki
- 1 Czy Tuńczyk w oleju
- 150 g tagliatelle
- 1 kawałek Siekana cebula
- 1 kawałek Pomidor pokrojony w kostkę
- 1 łyżeczka Suszone oregano
- Sól do smaku
- Pieprz czarny z młynka do smaku
- 3 łyżka stołowa Dodatkowy olej słonecznikowy
Instrukcje
- Makaron wrzucamy do dużej ilości wrzącej, osolonej wody. Następnie gotuj na najniższym poziomie kuchenki bez przykrycia na patelni, aż będzie al dente. Przesiej i włóż do miski.
- Wymieszać z cebulą, pomidorami i przyprawami. Sól i pieprz do smaku.
- Teraz wymieszaj tuńczyka z olejem i dodatkowym olejem. Doprawić do smaku i odstawić sałatkę na ok. 1 - 1.5 godziny. Dobry apetyt.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 330kcalWęglowodany: 66.7gBiałko: 11.9gGruby: 1.3g