John Myers
Spis treści
show
Składniki
- 300 g Spaghetti
- 100 g Zielony groszek mrożony
- 1 Czy Tuńczyk
- 2 czerwone cebule
- 2 puszki Grube pomidory
- 2 puszki Masło
- 2 puszki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 2 puszki Suszone oregano
- 2 puszki Sól
- 2 puszki Kolorowa papryka z młyna
- 2 puszki Starty parmezan
Instrukcje
- Ugotuj spaghetti w dużej ilości wrzącej, osolonej wody, aż będzie zwarte. Obierz i posiekaj cebulę. Odsącz tuńczyka.
- W rondlu rozgrzać trochę masła i oliwy z oliwek. Dusić w nim posiekaną cebulę. Dodaj tuńczyka i trochę podsmaż. Dodaj groszek i grube pomidory. Całość dusić na małym ogniu, aż groszek będzie twardy do zgryzienia. Dopraw solą, pieprzem i oregano i dopraw do smaku.
- Spaghetti odcedzić i odcedzić i podawać z sosem. Posyp świeżo startym parmezanem.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 293kcalWęglowodany: 55.6gBiałko: 11.8gGruby: 2.2g
