Ten ziołowy produkt ma wyjątkowo dobry wpływ na serce i naczynia krwionośne, mówi Pavel Terekhov, znany trener fitness i dietetyk.
Koper to dobry i bardzo wszechstronny produkt do oczyszczania organizmu z toksyn. Opowiedział nam o tym Pavel Terekhov, znany trener fitness i dietetyk.
„Wszyscy znają koperek w kuchni. Zawiera dużo witamin, beta-karotenu, kwasu foliowego i innych przydatnych substancji. Żaden stół nie jest kompletny bez tego produktu: zupy, puree ziemniaczane, sałatki, marynaty – lista nie ma końca” – powiedział.
Według Terekhova koperek jest wyjątkowo dobry dla serca i naczyń krwionośnych.
„Koper może nie tylko pomóc uzupełnić brak witamin i minerałów. Zioło to ma dobroczynny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, rozszerza naczynia krwionośne i wzmacnia ściany naczyniowe, pobudza wydzielanie żółci, rozluźnia jelita – podsumował ekspert.