Przygotuj sałatkę z rzodkiewkami i świeżymi ziołami w kilka minut
Rzodkiew to magazyn składników odżywczych. Zawiera mnóstwo witamin i błonnika niezbędnych do prawidłowego trawienia.
W dzisiejszych czasach rynki są pełne różnorodnych warzyw i owoców, tak niezbędnych po zimie. Postanowiliśmy podać bardzo prosty przepis na sałatkę z rzodkiewką i rukolą, aby organizm otrzymał wszystkie przydatne witaminy.
Możesz zrobić tę sałatkę z różnymi składnikami; rzodkiewki dobrze komponują się zarówno z serem, jak i jajkami.
Sałatka z rzodkiewką i rukolą – przepis
Potrzebne będą:
- Rzodkiewki – 10 szt.
- Rukola
- Koper i pietruszka
- Ser Feta – 150 gr
- Cytrynowy
- Oliwa z oliwek
Rukolę myjemy i siekamy, można ją rozrywać ręcznie.
Ser pokroić w kostkę i włożyć do salaterki.
Rzodkiewkę myjemy i kroimy w małe plasterki.
Pokrój połówkę cytryny, posyp sałatkę i dodaj zioła.
Posolić do smaku i doprawić oliwą z oliwek.
Jeśli nie lubisz rukoli, możesz zalać ją zimną wodą na 30 minut, wtedy cała goryczka zniknie. Rukolę możesz także zastąpić świeżą sałatą.