Spis treści
show
Składniki
- 750 g Pokrojona w kostkę wątróbka wołowa
- 1 wiązka Posiekana pietruszka do uzyskania gładkości
- 1 duży Cebula pokrojona w krążki
- 0,25 lb Mąka instant
- 1 łyżeczka Sól
- 2 łyżeczka Sok z cytryny
- olej, cukier,
Instrukcje
- Natkę pietruszki umyć, oskubać i grubo posiekać, cebulę posiekać, przełożyć do durszlaka i doprawić dużą ilością soli. Ściśnij cebulę z solą, opłucz pod zimną wodą i odsącz. Natkę pietruszki i cebulę włożyć do miski, doprawić solą, dodać sok z cytryny, wymieszać z odrobiną oleju i ponownie wymieszać. Umyj wątrobę (obierz ze skóry, jeśli masz) i pokrój w dużą kostkę. Wątróbkę włożyć do miski, posypać 2 łyżeczkami cukru i wymieszać. Umieść mąkę i łyżeczkę soli w plastikowej torbie i dobrze wstrząśnij. Dodać pokrojoną w kostkę wątróbkę i ponownie wszystko wymieszać. Wlej dużo oleju na patelnię i smaż wątróbkę, niezbyt gorącą, na złoty kolor. W razie potrzeby dopraw solą pietruszkową w zależności od smaku
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 218kcalWęglowodany: 44.5gBiałko: 7gGruby: 0.7g