in

Którzy ludzie muszą zrezygnować z jedzenia arbuzów - odpowiedź dietetyka

Ponadto lekarz zalecił spożywanie arbuza rano, aby nie obciążać zbytnio układu moczowo-płciowego.

Jakich chorób nie zaleca się spożywać arbuzów i jakich zasad należy przestrzegać podczas ich spożywania? Opowiedziała mi o tym Ksenia Selezneva, dietetyczka i kandydatka nauk medycznych.
Ekspert zauważył w wywiadzie, że arbuz nie jest zalecany dla diabetyków ze względu na dużą zawartość cukru w ​​​​jagodzie.

„Odradzamy spożywanie kilogramów, szczególnie tym, którzy mają tendencję do tycia i cukrzycy, ponieważ jagody nadal zawierają cukier, choć naturalny, a nie biały, z dodatkiem cukru, ale jednak” – powiedziała Selezneva.

Ponadto lekarz zalecił spożywanie arbuza rano, aby przed snem nie obciążać zbytnio układu moczowego. Ponieważ jego przerwanie jest obarczone negatywnymi zmianami w zachowaniach żywieniowych w ciągu następnego dnia.

Zdjęcie awatara

Scenariusz Emmę Miller

Jestem zarejestrowanym dietetykiem i prowadzę prywatną praktykę żywieniową, w której udzielam pacjentom indywidualnych porad żywieniowych. Specjalizuję się w zapobieganiu / leczeniu chorób przewlekłych, żywieniu wegańskim / wegetariańskim, żywieniu prenatalnym / poporodowym, coachingu odnowy biologicznej, terapii żywienia medycznego i kontroli wagi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dobre odżywianie: idealna lista zakupów na wycieczkę do supermarketu

Ostry ból i problemy zdrowotne: kto ma surowy zakaz jedzenia gruszek