کړی
show
د جدي
- 2 ټوټه د غوښې غوښې
- 2 ټوټه پیاز
- 4 ټوټه د هوږې لونګ کوچنۍ
- 2 ټیټ سرې منځنۍ ګرمې
- 1 ټیټ د روميانو پیسټ درې ځله متمرکز شوی
- 30 g ټوټه شوی بیکن
- مرچ د پیس څخه
- 2 tbsp ډوډۍ
- 1 tbsp روښانه شوي مکھن
- 3 ټوټه Savoy کباب پاڼي
- 1 ټوټه کوهبرابي
- 8 ټوټه کچالو ( درې ګوني )
- 125 ml وچ سور شراب
- 250 ml د غوښې ورب sgm.
- 1 ټیټ د Caraway تخم
- مرچ د پیس څخه
لارښوونه:
- پیاز او لہسن پاک کړئ او پرې کړئ.
- سرې او د روميانو پیسټ مخلوط کړئ او چمتو کړئ.
- مرۍ ومینځئ، سخت ډډ لرې کړئ. پاڼي په خوندور پټو یا ځایونو کې پرې کړئ.
- کوهلابي پاک کړئ او د خوښې سره سم ټوټه یا ټوټه کړئ.
- درې ګولۍ ومینځئ او هم یې چمتو کړئ
- رولاډونه د سرې او روميانو پیسټ مخلوط سره برش کړئ، د پیاز او بیکن سره پورته کړئ، پورته کړئ او د سکیور یا د پخلنځي ټیپ سره سم کړئ. هغه څه چې رولاډونو ته ځي یا نه تل د ورځې په شکل پورې اړه لري، هر هغه څه چې ښه خوند لري په ټوټو کې وتړل شي او زه دا هرچا ته پریږدم چې په تخلیقي او د خپل ذوق سره سم وتړم.
- زه بیا په نرمۍ سره رولاډونه اوړوم (دا چې ما دا له خپلې انا څخه زده کړل)، اضافي اوړه مات کړئ، پاتې اوړه د سړو اوبو سره مخلوط کړئ، بیا یې په ساس کې واچوئ او تیار کړئ.
- په یوه پین کې روښانه شوي مکھن ګرم کړئ او رولاډونه په شاوخوا کې وخورئ.
- اوس لندبل رومن کڅوړه ډکه شوې. زه په لاندې ډول پرمخ لاړم، لومړی د ساوۍ کباب، بیا کوهلابي او درې ګونی، ورب او شراب او یو ځل د مرچ د مل سره. د اوړو فلاس، پاتې پیاز او بیکن سره پورته کړئ. د رولاډونو په سر کې ځای په ځای کړئ. په هغې باندې پوښ.
- د 2 ساعتونو وروسته ما په 180 ° C کې د فین تنور سره په سړه تنور کې بریالي خواړه وموندل
- پایله 1 زه واقعیا چیرته وم کله چې رومرټوف خپل لومړی لوی منډه درلوده؟
- زما د لور څخه پایله 2 زاړه رولاډونه هیر کړئ زه تل غواړم دوی له لوښي څخه وباسم ، دوی نور هم ښه دي! ښه زه څوک یم چې مقاومت وکړم؟
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 114کالیکاربوهایډریټ: 9.3gپروټین: 2gغوښه: 5.7g