in

ګټه او تاوان: ولې خلک په سهار کې د سوډا سره اوبه څښي

د اوبو ګلاس

سوډا اکثرا د ستوني درد، زخمونو او سوځیدنې لپاره د ګارګل په توګه کارول کیږي، مګر ځینې خلک دا سهار له اوبو سره اخلي. دا څښاک فکر کوي تاسو ښه احساس کوي.

ولې د سوډا سره اوبه څښئ؟

داسې انګیرل کیږي چې محلول د هاضمي پروسې فعالوي، د معدې د لارې فعالیت ښه کوي، زهرجن او زهرجن پاکوي، او د اشتها لپاره ښه دی. دا کافی دی چې په اونۍ کې یو ځل په خالي معدې کې د سوډا محلول واخلئ.

داسې انګیرل کیږي چې سوډا د وینې رګونو دیوالونه پاکوي او د ایتروسکلروسیس او سټروک خطر کموي.

څوک باید د سوډا سره اوبه ونه څښي؟

  • هغه خلک چې د معدې کم تیزابیت لري د زخمونو تاریخ لري.
  • پدې کې د وینې لوړ فشار، اریتیمیا، او د وینې لوړ شکر هم شامل دي.
  • محصول ته انفرادي برداشت نه ورکول.
  • دا درملنه د امیندواره میرمنو لپاره متضاد ده.
  • د سوډا سره د اوبو څښل کولی شي پړسوب او د ګاز رامینځته کیدو لامل شي.

مهم! ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې حل کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د اوتار عکس

لیکوونکی ایما میلر

زه یو راجستر شوی رژیم تغذیه کونکی یم او د تغذیې شخصي تمرین لرم ، چیرې چې زه ناروغانو ته د تغذیې مشورې ورکوم. زه د اوږدې ناروغۍ مخنیوي / مدیریت ، ویګان / سبزیجاتو تغذیه ، د زیږون دمخه / وروسته تغذیه ، د روغتیا روزنې ، طبي تغذیه درملنه ، او د وزن مدیریت کې تخصص لرم.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

څوک باید په بشپړه توګه سور کاویار ونه خوري او ولې دا زیانمن دی

د وزن کمولو لپاره د شپې څه څښل: شپږ "کاري" څښاک