ډیری دوړې له کوم ځای څخه راځي او څنګه له دې څخه ځان خلاص کړئ: د پاکوالي لپاره 6 مرحلې

دوړې د عضوي یا منرالونو کوچنۍ ذرات دي چې ستاسو اپارتمان ته د وینټیلیشن، پرانیستې کړکیو او دروازو له لارې ننوځي. تاسو کولی شئ دا هم په خپلو جامو کې له ځانه سره راوړئ، کوم چې دوی داسې احساس کوي چې دا ناپاکه ده پرته له دې چې تاسو یې پاک کړئ.

د اوږدې مودې لپاره په اپارتمان کې د دوړو څخه د خلاصون څرنګوالی - ساده لارې

ډیری کوربه فکر کوي چې په اپارتمان کې دوړو به تل وي، حتی که هره ورځ لوند پاکول وي. په حقیقت کې - دا قضیه نده، تاسو اړتیا لرئ چې ځینې چلونه وپیژنئ، مننه چې ستاسو کور به تل د پاکوالي سره روښانه وي.

په "ذخیره کوونکي" مه ګرځئ

د دوړو د ذراتو لپاره "غوره" ځایونه مختلف یادگارونه، نرم لوبې، مجسمې، نقاشي او نور د دوړو راټولونکي دي. دوی، البته، د دوی جمالیات یا نوسټالیژیک یادښتونو څخه خوند اخلي، په هرصورت، د دوی پاک ساتل خورا ستونزمن دي. له همدې امله لومړۍ لارښوونه دا ده چې هغه توکي لرې کړئ چې تاسو یې هره ورځ له مشهورو ځایونو څخه نه کاروئ نو دوی دوړې راټولې نه کړي.

د لندبل پاکول ستاسو ترټولو غوره ملګری دی

دا غیرقانوني او ممنوع دی، مګر ریښتیا - هرڅومره چې تاسو لوند پاک کړئ، په اپارتمان کې لږ دوړې راټولیږي. دا په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره ریښتیا ده چې د الرجی یا سالنډۍ سره مخ دي - دوی یوازې تازه هوا ته اړتیا لري. د پاکولو په پروسه کې یو مثالی مرسته کوونکی به د مایکرو فایبر غالۍ وي، یا تر دې غوره، دوه - وچ او لوند. د وچې سره تاسو د دوړو پورتنۍ طبقه لیرې کوئ، او د لوند سره تاسو پاتې له منځه وړئ.

په وسایلو کې سستي مه کوئ

که تاسو د ویکیوم کلینر غوره کړئ، د اوبو فلټر سره یو ماډل واخلئ - دا ډول مثالونه د دوړو راټولولو او د بیرته راتګ څخه مخنیوي کې غوره دي. سربیره پردې ، دوی د هوا پاکولو او ستاسو کور ته د تازه احساس ورکولو لپاره عالي دي. ځینې ​​ویکیوم کلینرونه یو جوړ شوی موپ لري چې کولی شي تاسو سره په چټکۍ سره پاکولو کې مرسته وکړي.

خپل ځان د پاکولو تجهیزاتو سره سمبال کړئ

کله چې تاسو د دوړو سره د مبارزې هڅه کوئ، پولش وکاروئ - دا د فرنیچر مسح کولو لپاره مناسب دی، نو دوړو په هغې باندې "کیږې" ډیر لږ. بله نړیواله وسیله د کالو مینځلو کنډیشنر دی. دا باید د 1: 3 په تناسب سره مخلوط شي، چیرې چې 1 - د کنډیشنر برخه ده او 3 - اوبه دي. د داسې حل سره، دا غوره ده چې سطحونه مسح کړئ یا د روبوټ ویکیوم کلینر برخې کې اضافه کړئ.

د ویکیوم کڅوړې واخلئ

تاسو کولی شئ په دې کانتینرونو کې زاړه جامې، بالښتونه او کمپلې ذخیره کړئ - په خلا کې شیان د دوی پرته په پرتله لږ ځای نیسي او په بشپړه توګه د دوړو څخه پاک وي. کوټونه، جاکټونه، جاکټونه او نور بهرنۍ جامې د کوټونو او ځانګړو قضیو لپاره غوره دي.

د رطوبت لرونکی وکاروئ

دا د هغو کسانو لپاره یو اړین وسیله ده چې غواړي تل په آزاده توګه تنفس وکړي - عصري رطوبت کونکي په منظم ډول هوا پاکوي او د دوړو زیرمو مخه نیسي. دا په ځانګړې توګه د تودوخې په موسم کې ریښتیا ده کله چې په اپارتمان کې هوا "درنه" شي.

د رطوبت بدیل په توګه تاسو کولی شئ یو څو کورنی بوټي ولرئ - دوی د اکسیجن گردش پروسه چمتو کوي ، په خونه کې د رطوبت مناسب مقدار رامینځته کوي.

د اوتار عکس

لیکوونکی ایما میلر

زه یو راجستر شوی رژیم تغذیه کونکی یم او د تغذیې شخصي تمرین لرم ، چیرې چې زه ناروغانو ته د تغذیې مشورې ورکوم. زه د اوږدې ناروغۍ مخنیوي / مدیریت ، ویګان / سبزیجاتو تغذیه ، د زیږون دمخه / وروسته تغذیه ، د روغتیا روزنې ، طبي تغذیه درملنه ، او د وزن مدیریت کې تخصص لرم.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

د وزن کمولو لپاره د 7 ورځو لپاره مینو، هره ورځ 1800 کیلوری

ګړندي وزن کم کړئ: کوم خواړه تاسو سره په سمدستي ډول وزن کمولو کې مرسته کوي