کړی
show
د جدي
د وریجو ګالونو لپاره:
- 10 پی سی. د وری ګولونه
- 3 پی سی. ګازرې
- 2 پی سی. پیاز
- ژړا
- ګندنه
- ووږه
- 750 ml وچ سور شراب
- 50 ml د بالسمیک سرې
- 1 tbsp د ټماټو پیسټ
- مالګه او مرچ
- لاوریل
- د جونیپر بیری
- د دارچان چپک
- ګلونه
سور شراب:
- 20 پی سی. شاولټونه
- 1 tbsp پوډر بوره
- 500 ml سور شراب
- 500 ml د کدو جوس
- د بالسمیک سرې
- د تیلو
- د مالګې
د بادامو ګلابونه:
- 750 g د بروسلز بوټي
- 50 g مکھن
- د مالګې
- نټیم
- لوڅ شوي بادام
د ګنوچي لپاره:
- 1 kg کچالو
- 1 پی سی. د هګۍ
- 1 پی سی. د هګۍ زيړ
- 500 g مرچ مالګه
- ډوډۍ
- مالګه او مرچ
- نټیم
- تايم
- ګرد شوی پیرمیسن
لارښوونه:
د وریښمو لرګیو ګنډل:
- یوه ورځ مخکې د وری ګولۍ په یوه کڅوړه کې واچوئ، د سبزیجاتو او مصالحو سره پوښ کړئ، او په پای کې یې سور شراب او بالسامیک سرکه واچوئ.
- بله ورځ، د ویال ګالونه له اچار څخه لرې کړئ، وچ کړئ او په تیلو کې وخورئ. بیا یې له ریښو څخه وباسئ.
- ریښی سبزیجات او مصالحې پریږدئ او په ګرمو تیلو کې په روستر کې وخورئ. د روميانو پیسټ اضافه کړئ او د نورو 3 دقیقو لپاره یې وخورئ. د داغ سره پاک کړئ.
- بیا د وری ګولونه یو ځل بیا اضافه کړئ او یا یې په بخارۍ کې د 3 ساعتونو لپاره په ټیټ تودوخه کې واچوئ یا په تنور کې په 180 درجو کې وخورئ. که داغ ډیر جوش شي، نو د اړتیا سره سم سور شراب اضافه کړئ.
سور شراب:
- د پوډر بوره سره په تیلو کې شاټونه وخورئ. د مالګې سره موسم وکړئ او د تور منحوس جوس، سور شراب او بالسامیک سرکه کم کړئ تر هغه چې د جیلی په څیر ساس جوړ شي (نږدې 20-25 دقیقې).
د بادامو ګلابونه:
- د بروکسل سپروټ پاک کړئ. په جوش اوبو کې په لنډه توګه سپین کړئ.
- غوړ په یوه پین کې تر هغه پورې ګرم کړئ تر څو چې نسواري شي. د بادامو فلیکس او د بروکسل سپروټس اضافه کړئ، د مرچ، مالګې او جایفت سره موسم، او په لنډ ډول په پین کې واچوئ.
ګنوچي:
- کچالو د سمندري مالګې په تنور کې په 160 ° د شاوخوا 1 ساعت لپاره پخه کړئ. کچالو پاک کړئ او په یوه کڅوړه کې فشار ورکړئ.
- هګۍ، ژیړ، تیم، مالګه، مرچ، جائفل او اوړه د اړتیا په صورت کې اضافه کړئ او په ټینګه سره وخورئ. اوړه باید نور چپه نه وي. د اوړو په سطحه د اوړو رولونه جوړ کړئ او شاوخوا ټوټې یې پرې کړئ. د الماس په شکل کې 2 سانتي متره اوږد دی.
- سمدلاسه په جوش اوبو کې اضافه کړئ. هرڅومره ژر چې ګنوچي لامبو وهي ، د سکیمر سره یې پورته کړئ او په پخلي کڅوړه کې یې ځای په ځای کړئ. خپل د زیتون غوړ په دوی باندې واچوئ ترڅو دوی یوځای پاتې نشي. د خدمت کولو څخه 10 دقیقې دمخه ، د کافي پیرمیسن سره وویشئ ، او بیا د 5 دقیقو لپاره په تنور کې په 160 ° کې واچوئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 64کالیکاربوهایډریټ: 6.6gپروټین: 1.5gغوښه: 1.1g