John Myers
سپي کولی شي کاجو وخوري. مغز د اومیګا 3 شحمي اسیدونو بډایه دي او له همدې امله د انسان او څلور پښې ملګرو لپاره صحي دي. دلته تاسو لوستلی شئ هغه څه چې تاسو باید د تغذیې پرمهال په پام کې ونیسئ.
کاجو مغز: د سپي لپاره صحي خواړه
کاجو مغز هم د سپي لپاره خورا صحي دي - مغز نه یوازې موږ انسانانو ته ډیری مهم مغذي مواد چمتو کوي.
- کاجو اومیګا ۳ شحمي اسیدونه، غوړ، فاسفورس او فایبر لري.
- په کاجو کې فاسفورس د غاښونو او هډوکو لپاره صحي دی، مګر د سپي په خوړو کې ډیر فاسفورس د سپي پښتورګو ته زیان رسوي.
- له همدې امله، کاجو په کوچنیو برخو کې تغذیه کړئ او ډیر ځله نه.
- یوازې خپل سپي ته طبیعي کاجو ورکړئ. مالګه یا خواږه، لکه څنګه چې د انسان ناشتو کې، سپي ته زیان رسوي.
- د کاجو مغز سربیره، ستاسو سپی کولی شي هزلنټ، اخروټ، برازیل مغز، پکن مغز او بادام هم وخوري. د لومړي ځل لپاره د مغز خوړلو وروسته، پام وکړئ چې ستاسو سپی څنګه کوي. دا ممکن وي چې ستاسو څلور پښې لرونکي ملګري د مغز او ټوخی بڼه نه خوښوي یا ستاسو سپی ناڅاپه د نورو مختلفو ناروغیو سره مخ شي.
- په دې حالت کې، تاسو باید د کاجو د خوړلو څخه ډډه وکړئ. د وترنریانو لیدنه هم کولی شي پدې اړه معلومات چمتو کړي چې آیا ستاسو سپی ممکن د مغزاتو سره حساسیت ولري.
