کړی
show
د جدي
- 4 ټوپونه ډوډۍ
- 3 ټوپونه د بورې
- 3 ټوپونه د کوکو پاؤډر
- 0,25 خواږه د بیکینګ پاؤډر
- 1 ټوټه د هګۍ
- 3 ټوپونه شيدې
- 3 ټوپونه بې طرفه تیل
- 3 ټوپونه نټیلا
- 1 ټوپونه د خپلې خوښې ټوټې ټوټې
لارښوونه:
- 2 خلک معنی 2 ټوټې
بشپړ کول
- هګۍ، غوړي، شیدې او نوټیلا په یوه کوچنۍ کڅوړه کې مخلوط کړئ.
- پاتې اجزا په سر کې واچوئ او مخلوط کړئ.
- اوس یو پیاله نیمه پیاله له بیټرۍ ډک کړئ او په 900 واټو کې د 90 ثانیو لپاره پخه کړئ.
- ټوخه باید د وخت وروسته ثابته شي؛ که دا مسله نه وي، د 15 ثانیو لپاره ورکړئ تر هغه چې پایله ترلاسه شي. البته دا د جام اندازې ته یو څه ښکته دی.
- څرنګه چې د پخولو وخت ډیر لنډ دی، کیک باید د اړتیا سره سم پخ شي. ځکه چې دا ښه خوند لري. البته، تاسو کولی شئ مخکې له مخکې ټوخه چمتو کړئ.
- هغه څوک چې مغز یا بادام نه خوښوي په ساده ډول پرته له دې پخوي.
TIP - TIP - TIP
- ایا تاسو د چاکلیټ بال لرئ، د بیلګې په توګه میلکا یا لینډټ یا. . .، د وړو په مینځ کې واچوئ او بیا یې پخه کړئ ترڅو د مایع کور جوړ کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 333کالیکاربوهایډریټ: 51.9gپروټین: 8.2gغوښه: 10.1g