John Myers
کړی
show
د جدي
- 570 g تیاره پوښ
- 10 هګۍ
- 150 g د بورې
- 100 g غوړ شوی مکھن
- 1 لوټ د مالګې
- 200 g ځمکه بادام
- 250 ml څپل شوي کریم
- 1 د وینیلا پوډ
- 250 g نارنج جام
- 4 tbsp د مالټي اوبه
لارښوونه:
- د پسرلي 24 پین د بیکینګ کاغذ سره وصل کړئ ، تنور 175 درجو ته ګرم کړئ
- 2,120 ګرامه پوښ چوپ کړئ او د اوبو په حمام کې وخورئ ، جلا هګۍ ،
- د هګۍ ژیړ د 50 ګرامه بوره او د مکھن کیوب سره مخلوط کړئ تر هغه چې کریمي وي، په مایع پوښښ کې وخورئ
- د هګۍ سپین د یو چټک مالګې سره تر هغه وخته پورې مات کړئ، پاتې 100 ګرامه بوره واچوئ، تر هغه چې بوره منحل شي مخلوط کړئ.
- د هګۍ سپین او بادام د چاکلیټ په ډله کې واچوئ
- ټوخه د پسرلي په پین کې واچوئ، د 60 دقیقو لپاره په 175 درجو کې پخه کړئ، پریږدئ چې یخ شي، د بیکینګ کاغذ پاک کړئ او په 3 (که تاسو کولی شئ دا په 4) برخو وویشئ.
- اووم لومړی ډکول: 7 ملی لیتر کریم د وینیلا پوډ سره ګرم کړئ، 250 ګرامه په کریم کې وخورئ
- دوهم ډکول: د نارنج جام د نارنج جوس سره ګرم کړئ
- لومړی هر بیس د نارنجي جام سره کوټ کړئ، بیا د چاکلیټ ماس سره، اډې د یو بل په سر کې پرتې کړئ، او کیک د پاتې چاکلیټ ماس سره کوټ کړئ.
- د دوه پوړ شوي بیکینګ کاغذ برش کړئ (د کیک څخه 4 سانتي لوړ) د پاتې خټکي کوورچر سره او چاکلیټ په لنډ ډول یخ کړئ ، د کیک شاوخوا پټې (چاکلیټ دننه) کېږدئ ، کله چې دا تنظیم شي ، په احتیاط سره د بیکینګ کاغذ پاک کړئ.
- د کیک پرې کولو لپاره، لومړی چاکلیټ د ګرم چاقو سره (په ګرمو اوبو کې) بهر شاوخوا پرې کړئ. دا یو څه وخت نیسي، مګر دا خورا ښه ښکاري.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 386کالیکاربوهایډریټ: 44.9gپروټین: 7.2gغوښه: 19.8g
