کړی
show
د جدي
د اوړو لپاره:
- 250 g اوړه، په غوره توګه د 630 املا ډول ډول
- 1 ټیټ د بیکینګ پاؤډر
- 85 g د بورې
- 1 پټه رم وینیلا شکر، په بدیل سره نورمال وینیلا شکر
- 3 پی سی. د هګۍ زيړ
- 125 g مکھن یا مارجرین
همدارنګه:
- 2 پی سی. دهګۍ سپین
- 70 g هیزلنټ ټوټه ټوټه
- 7 tbsp سور جیلی یا جام
لارښوونه:
- د اوړو لپاره، اوړه او د پخلي پوډر په یوه کڅوړه کې مخلوط کړئ. د اوړو پاتې اجزا اضافه کړئ او ژر تر ژره هرڅه په خورا لوړ ترتیب کې د لاسي مکسر د ډوډ هک په کارولو سره په نرمه اوړه کې کار کړئ.
- اوړه یو ځل بیا په نرمو اوړو شویو لاسونو سره په اوړه شوي کاري سطح کې واچوئ او بیا په 3 اوږد رولونو کې شکل ورکړئ. په کلینګ فلم کې لپاسه کړئ او په تخته کې ځای په ځای کړئ. شاوخوا 1 ساعت یا د شپې لپاره یخ کړئ.
- نږدې پرې کړئ. د وړو څخه 1.5 سانتي متره ټوټه ټوټه کړئ او د خپلو لاسونو سره په بالونو شکل کړئ. په مرکز کې د انډیټیشنونو جوړولو لپاره لرګي یا خپله ګوته وکاروئ. لاسي په اوړو کې ډوب کړئ ترڅو د چپک کیدو مخه ونیسي.
- هګۍ سپینه کړئ او کوکیز یې په برش کړئ یا د کوکیز پورتنۍ برخه په دوی کې ډوب کړئ. بیا په ټوټه کې فشار ورکړئ. د بیکینګ ټری کې د بیکینګ کاغذ سره پوښ کړئ او په نرمۍ سره مینځل شوي جیلی د یو چای چمچ سره په خولیو کې واچوئ.
- په منځني ریک کې په مخکې ګرم شوي تنور کې په 180 درجو پورته / ښکته تودوخه (یا کنویکشن 160 درجې) کې د 13 - 15 دقیقو لپاره تر طلایی ژیړ پورې پخه کړئ. بیا د بیکینګ شیټ څخه د بیکینګ کاغذ د تار ریک ته راوباسئ ترڅو یخ شي.
- د خړوبولو پرځای، تاسو کولی شئ د کټ مټ مغز هم وکاروئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 514کالیکاربوهایډریټ: 56.6gپروټین: 6.6gغوښه: 29.2g