د بوټو سره Detox

ځینې ​​بوټي او وحشي نباتات د ورځني مینو بډایه کولو لپاره په زړه پوري مناسب دي. که تاسو په شعوري ډول هغه شیان غوره کړئ چې خوندور وي، د چمتو کولو لپاره اسانه وي، او د پاکولو او پاکولو اغیز هم ولري، نو تاسو به د لنډ مهاله پاکولو یا روژه درملنې په پرتله د دوی منظم مصرف څخه ډیره ګټه پورته کړئ. موږ تاسو ته د ډیټوکس غوره بوټو معرفي کوو او تشریح کوو چې څنګه یې چمتو کړو.

د ډیټوکس لپاره بوټي

ډیری خلک فکر کوي چې تاسو باید د یوې مناسبې مودې لپاره ډیټوکس کړئ، شاید یوه اونۍ یا دوه، او بیا د لوږې سره دوام ورکړئ چې په لومړي ځای کې د ډیټوکس اړتیا ته اړتیا لري.

یو لنډ وقف یقینا د بدن لپاره د هیڅ شی څخه غوره دی، مګر البته، دا به په ځینو عادتونو کې دایمي بدلون ته ترجیح ورکړي. په ساده ډول په خپل ورځني رژیم کې د زهرجن بوټو او وحشي سبزیجاتو مدغم کړئ.

نباتات زموږ لومړني خواړه دي

وحشي نباتات لکه B. dandelion، nettle، plantain، Chickweed، linden پاڼي، burdock ريښې، او نور ډیر څه - زموږ لومړني خواړه دي. دوی تغذیه کوي او په ورته وخت کې د ناروغۍ مخه نیسي. که چیرې ناروغي وي، دا بوټي شفا ورکوي او آرام کوي.

دوی تل زموږ په بدن کې سالم همغږي تضمینوي.

که وحشي بوټي د انسان په بدن کې یو ځانګړی شفاهي اغیزه ولري، دا پدې معنی نه ده چې دا خالص شفاهي بوټي دي چې یوازې د ځانګړو ناروغیو لپاره د ځانګړي شفاهي هدف لپاره مصرف کیدی شي.

وحشي بوټي درمل نه دي، کوم چې د زیان رسوونکو اړخیزو اغیزو پیژندل کیږي.

وحشي نباتات په عمده توګه خواړه دي. د دوی د غذايي موادو کثافت د کرل شوي سبزیجاتو په پرتله خورا لوړ دی.

د وحشي بوټو درملو ځانګړتیاوې بیا یوازې یو اضافي بونس دی. په هرصورت، هیڅ اړخیزې اغیزې شتون نلري.

درمل نباتات یا خوراکي نباتات؟

که د نامناسب رژیم له امله په بدن کې نیمګړتیاوې رامینځته شي ، زهرونه راټول شي یا حتی زیان رامینځته شي او اړوند کس بیا د قوي ځنګلي بوټو خوړل پیل کړي ، نو دا د پوهیدو وړ ورته اغیزه لري لکه څنګه چې دوی تل کړي: تغذیه کول ، پاکول ، پاکول ، شفا ورکول، ترمیم کول.

په هرصورت، ځکه چې یو څوک یوازې په شعوري توګه د دې اغیزو څخه ځینې احساس کوي کله چې هغه ناروغ وي یا ناروغ وي، ډیری نباتات د شفاهي نباتاتو په نوم یادیږي.

په حقیقت کې، په هرصورت، دا نباتات زموږ خواړه دي چې د طبیعت لخوا ټاکل شوي. دا هغه څه دي چې هیپوکریټس څه موده وړاندې دا لاندې معنی لرونکې جمله وویله:

اجازه راکړئ چې خواړه ستاسو درمل او درمل ستاسو خواړه وي

البته، دا پدې معنی ندي چې نباتات لکه فاکسګلو، یو، هیملاک، یا د وادی لیلی، کوم چې یقینا د زهرجن نباتاتو سره تړاو لري او د دوی د ناخوښ خوند له امله به د چا لخوا په خپله خوښه نه خوړل کیږي.

مګر کوم ځنګلي بوټي په ځانګړي ډول د پاکولو لپاره مناسب دي؟

(که تاسو غواړئ مخکې له مخکې پوه شئ چې ایا تاسو مسموم شوي یاست، د بیلګې په توګه تاسو زهرجن بار لرئ، تاسو کولی شئ دا په اسانۍ سره د * Mineral-Check سره ترسره کړئ. تاسو یوازې د ویښتو نمونې یا د 10 ګوتو نوکانو ته اړتیا لرئ. ستاسو نمونه به ستاسو نمونه وي. بیا د 8 ککړتیاو/عناصرو (ارسنیک، المونیم، لیډ، پارا، کیډمیم، ټایټانیوم، ټین او نکل) لپاره وڅیړل شي. څو ورځې وروسته به تاسو د بریښنالیک له لارې پایله ترلاسه کړئ، چې تاسو کولی شئ - که اړتیا وي - له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. یا نیچروپیت.)

د بورډاک سره Detox

لوی بارډاک یو ډیر متقابل نبات دی. دا خورا پیاوړی دی او د سړکونو په اوږدو کې، په بانکونو، یا د پخوانیو کثافاتو په ډنډونو کې وده کوي.

د بورډاک ریښه اکثرا د ویښتو او پوټکي ستونزو لپاره د مختلف چمتووالي په توګه وړاندیز کیږي.

په مني کې، ریښه، چې د تور سلسیف په څیر خوند لري، د سبزیجاتو په توګه په ځینو روغتیایی خواړو پلورنځیو یا د بزګرانو په بازارونو کې هم شتون لري.

په حقیقت کې، په هرصورت، د پاڼو ډډونه، ځوان پاڼي (زاړه یې ډیر تریخ دي)، شاټونه، او د ګل ډډونه هم د خوړو وړ دي.

د نبات برخې یا په سلاد کې خام خوړل کیږي (د نورو پاڼو سلادونو سره مخلوط شوي) یا د سبزیجاتو په توګه پخه شوي.

د بورډاک سره د وینې پاکول ، لرې کول او پاکول

د لوی برډاک د لوک درملو پیژندل شوي اغیزې خورا بې شمیره دي. ویل کیږي چې د ریښو استخراج د انټي بیوټیک او د وینې شکر کمولو اغیزې لري.

د مرهم په بڼه، لوی پاڼی نبات د پوستکي د یو شمیر ناروغیو په وړاندې اغیزمن دی، په شمول د ډنډ.

په هرصورت، د بورډاک په ځانګړې توګه خورا ارزښتناکه وړتیا د دې د وینې پاکولو او پاکولو اغیزه ده.

د دې دلیل لپاره، دا د فایټوتراپیټیک ډاکټرانو او بدیل ډاکټرانو لخوا د مثانې او ګالسټون ناروغیو، د ځيګر ناروغیو، ګوتو، روماتیزم، او شکر ناروغۍ لپاره سپارښتنه کیږي.

د بورډاک ریښه حتی ویل کیږي چې وړتیا لري په بدن کې د درنو فلزاتو راټولول کم کړي. د دې د پاکولو اغیزې له امله ، بورډاک د اضافي پونډو له لاسه ورکولو په هدف د رژیم سره د ملګرتوب په توګه هم وړاندیز کیږي.

د بورډاک د پاکولو اغیزو څخه خوند اخیستو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې له ریښې څخه چای جوړ کړئ او په ورځ کې دوه یا درې ځله وڅښئ.

د بورډاک ریښی چای ترکیب:

د 1.5 څخه تر 2 قاشقه کټ شوي بورډاک ریښه د 0.5 لیټرو سړو اوبو سره مخلوط کړئ او د شپې لپاره د 8 ساعتونو لپاره پریږدئ.

که تاسو کولی شئ یا یوازې ګرم چای وڅښئ ، د بورډاک ریښی چای د خوند اخیستو دمخه ګرم کړئ ، مګر مه پریږدئ چې ډیر ګرم شي.

دا چای د پوستکي د ستونزو د مینځلو لپاره په بهر کې هم کارول کیدی شي.

د دنیا سره Detox

دانه د پارسلي د کورنۍ غړی دی او په عمده توګه په مکسیکو، مدیترانې او منځني ختیځ پخلنځي کې کارول کیږي.

د نبات ټولې برخې د خوړو وړ دي، معمولا د دانه پاڼي او تخمونه په پخلي کې کارول کیږي.

د درنو فلزاتو د پاکولو په برخه کې، دانه د یو څه وخت لپاره کارول کیږي ترڅو په بدن کې د پارا په تحلیل کې مرسته وکړي، په ځانګړې توګه په دماغ کې.

په هرصورت، د دې هدف لپاره د معالجې ملګرتیا سپارښتنه کیږي، ځکه چې ویل کیږي دالیا د لرې کولو پرته د لوی مقدار پارا متحرک کولو توان لري.

له همدې امله ، دا باید هم ډاډ ترلاسه شي چې په ورته وخت کې ، د مثال په توګه ، د کلوریلا الګا یا شفاهي ځمکې (بینټونایټ) سره ، یوه برخه اضافه شوې چې واقعیا په بدن کې پارا گردش کوي او وچوي.

په هرصورت، که چیرې د پارا سخت مسمومیت شتون ونلري او تاسو یوازې غواړئ چې د ورځني درنو فلزاتو ککړتیا څخه ځان خلاص کړئ، د لوګیو د درملو له نظره - د سلاد، چای یا سوپ په توګه په زړه پورې توګه ګټور کیدی شي.

د نټل سره Detox

ډنګینګ نیټل شاید د وینې پاکولو ټولو نباتاتو څخه یو له غوره پیژندل شوي بوټو څخه وي.

دا خورا ښه د پاکولو ځانګړتیاوې لري.

د پښتورګو د فعالیت په هڅولو سره زهرجن او میټابولیک ضایعات له مینځه وړي. اوس ډیرې اوبه خارجیږي او د اوبو سره د زهرجنو او ککړتیاو لوړ تناسب هم شتون لري.

د نیټل چای په اړه ویل کیږي چې د هاضمي سیسټم خورا پاکولو او بیا تولیدونکي اغیزه لري، پداسې حال کې چې په ورته وخت کې د بدن طبیعي دفاعي میکانیزمونه فعالوي.

د نټل چای خالص یا د تازه لیمو جوس سره وڅښئ.

د چای برسیره، ډیری نور په زړه پوري خواړه د نټل پاڼو څخه جوړ کیدی شي (په ځانګړې توګه د شوټ ټیپ څخه ځوان پاڼي).

تاسو کولی شئ په عملي توګه هرچیرې چې پالک یا چارډ کارول کیږي سټینګ نیټلونه وکاروئ.

سټینګ نیټلونه په سوپونو، سبزیجاتو لوښو کې ښه دي، کیسرول، او ډکول یا په ښه پیسټو کې پروسس کیدی شي.

تاسو حتی کولی شئ د نیټل پاڼي لږ مقدار په میوه لرونکي ، صحي څښاک کې په شنو خواړو کې بدل کړئ.

د نټل پاڼي پوډر کارول حتی اسانه دي.

دا د مسالې په توګه یا د نرم اجزا په توګه کارول کیدی شي. تاسو کولی شئ په ساده ډول دا په جوس کې واچوئ او د انټي اکسیډنټ ، کلسیم ، اوسپنې او ویټامین K اضافي برخې سره یې مساله کړئ.

د شیدو تیسټل د خوراکي توکو په پرتله د کیپسول په شکل کې د غذایی ضمیمه په توګه کارول کیږي.

د شیدو تیسل سره Detox

د شیدو تیسل یو مشهور جگر محافظتي نبات دی. دا د هغه موادو مخه نیسي چې ځیګر ته زهرجن دي د ځیګر حجرو ته د ننوتلو مخه نیسي او د ځګر بیا تولید او د ځګر نوي حجرو رامینځته کیدو ته وده ورکوي.

څرنګه چې ځیګر زموږ لومړی د پاکولو ارګان دی، د شیدو تیسټل په ډاډ سره د یو ځانګړي طبي بوټي په توګه تشریح کیدی شي چې د پاکولو ملاتړ کوي.

د شیدو تیسټل د ځیګر د زیان لپاره کارول کیږي چې د چاپیریال زهرونو، الکول، یا ځینې درملو (د بیلګې په توګه مصنوعي ایسټروجن، کیموتراپي، او نور) له امله ځیګر ترلاسه کوي او په دې توګه د بدن د پاکولو میکانیزم بیرته راستانه کیږي.

د شیدو تیسټل د هیپاټایټس لپاره هم وړاندیز شوی ترڅو جگر د راتلونکي سیرروسس څخه وساتي. یوازې د غوښتنلیک دا ساحې ښیې چې د شیدو تیسل څومره ګټور اغیزه په ځیګر باندې ده.

د شیدو تیسل د چای په څیر څښل کیدی شي. په هرصورت ، د کافي فعال اجزاو ترلاسه کولو لپاره ، د شیدو تیسټل تخمونه باید په ځمکه کېښودل شي او بیا مینځل شي (د 10 دقیقو لپاره پریږدئ ، په ورځ کې 3 ځله یو پیاله وڅښئ ، د خواړو نیم ساعت دمخه).

تخمونه هم ژاول کیدی شي (په ورځ کې شاوخوا 2 چمچونه).

د شیدو تیسټل د چمتو شوي چمتووالي په بڼه اخیستل خورا اسانه دي چې د فعال اجزاو تضمین او معیاري مقدار لري.

په هرصورت، د درملو پلورنځي یا سوپر مارکیټ څخه ارزانه محصولات د دوی د ټیټ دوزونو له امله وړاندیز نه کیږي.

د فعال اجزاو لوړ غلظت ته پاملرنه وکړئ (لږترلږه 70 ملی ګرامه سلیمارین په هر کپسول ("سیلیبینین محاسبه کیږي" - دا په بسته کې داخلیږي؛ د ورځني مصرف اندازه له 200 څخه تر 400 ملی ګرامه سلیمارین ته رسي.)

د ډنډیلین سره Detox

جاپاني جورج اوهساوا، د میکروبیوټیکونو بنسټ ایښودونکی، ویل کیږي چې د ډنډیلیون د ګلونو په لیدو (تور ځنګل ته د هغه د لیدنې په موقع) تقریبا په خوښۍ کې راوتلی و او ویې ویل:

"چیرې چې دا په زړه پورې نبات وده کوي، تاسو نور ګینسنګ ته اړتیا نلرئ!"
په ښکاره ډول ، هغه په ​​​​زړه پوري د ډنډیلین اصلي ځواک احساس کړی و. له بده مرغه، نن ورځ موږ ممکن د کورني خرگوش لپاره ډنډیلونه غوره کړو، مګر د ځان لپاره ډیر لږ.

ډنډیلین - د اضافي ټولګي د وینې پاکونکی

د ډنډیلین ریښه په ځانګړي توګه د وینې او پښتورګو پاکولو عالي رتبه ده ، په ورته وخت کې د ځیګر او بائل فعالیت ښه کولو لپاره عالي درملنه ده ، د صحي هضم لپاره ګټوره ده ، او په نهایت کې د ټول ارګانیزم لپاره قوي ټونک دی.

ډنډیلین د منرالونو او انټي اکسیډنټ څخه ډک دی

د ډنډیلین ریښه د سپتمبر څخه تر مارچ پورې راټولیږي، په کوچنیو ټوټو کې پرې کیږي، او د سلاد په توګه چمتو کیږي.

د ډنډیلین پاڼي، ګلونه او د ګل ډډونه هم خورا ګټور دي. یوازې په پروټین او منرالونو کې د هغې بډایه او د ثانوي نباتاتو موادو کثرت - د کرل شوي لیټیو په پرتله - د ورځني رژیم خورا پراخه بډایه ده.

د ډنډیلین سلاد سربیره، تاسو کولی شئ د ډنډیلین چای په یوه پیاله تازه ډنډیلین پاڼو کې څلور پیالې جوش شوي اوبه اضافه کړئ.

چای د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا یې فشار ورکړئ.

د ډنډیلین له ریښو څخه جوړ شوی چای هم د چمتو کولو لپاره اسانه دی کله چې ریښې راټولې او پاکې شي. د دې کولو لپاره ، د بورډاک ریښې چای ترکیب وکاروئ (پورته وګورئ).

په ډنډیلین کې د پاکولو او وچولو فعال اجزاو څخه خوند اخیستو لپاره ګړندۍ او اسانه لاره د ډنډیلیون تازه بوټي جوس یا د لوړ کیفیت ډنډیلیون ریښې استخراج کارول دي. د وروستنۍ یوه کاچوغه په ​​ورځ کې تر درې ځله پورې مینځل کیږي.

د کارولو لپاره هم اسانه د ډیټوکسیفاینګ ډنډیلیون پاوډر دی ، کوم چې - لکه د نیټل پاڼي پوډر چې پورته تشریح شوي - په ساده ډول په څښاک او مسمو کې اچول کیدی شي یا د مسالې په توګه کارول کیدی شي.

د زهرجن وحشي نباتاتو څخه کار واخلئ!

نو که په راتلونکي کې تاسو هره ورځ یوازې یو یا دوه ذکر شوي بوټي وخورئ یا یې په منظم ډول د چای په شکل وڅښئ، نو تاسو به د خپل میټابولیزم دوامداره فعاله او ستاسو د پاکولو ارګانونو فعاله ترلاسه کړئ.

په دې توګه، تاسو کولی شئ سمدلاسه د زهرجنونو لویه برخه خارج کړئ چې هره ورځ د چاپیریال یا رژیم څخه راځي، ترڅو دوی په لومړي ځای کې په نسجونو او ارګانونو کې زیرمه نشي.

که تاسو په ناروغۍ اخته یاست، ذکر شوي بوټي کولی شي د شفا یا تخفیف په برخه کې د پام وړ مرسته وکړي، ځکه چې دوی د ارګانیزم آرام کوي، د پاکولو ارګانونه حیاتي کوي او د معافیت سیسټم ملاتړ کوي.

له همدې امله، د وحشي نباتاتو ځواک وکاروئ، کوم چې زموږ بدن د ملیونونو کلونو لپاره پیژني - دواړه د لوړ کیفیت لرونکي خواړه او د هضم وړ درملو په توګه.