John Myers
کړی
show
د جدي
- 250 ml چای
- 4 هګۍ
- 1 لوټ د مالګې
- 2 tbsp د وريجو شربت
- 130 g ګلوټین وړیا اوړه
- غوړ د غوړ لپاره
- د بلوبیری جام
- 0,5 ټیټ خوګ جوش
لارښوونه:
- اجزاء په ټوخه کې مخلوط کړئ او د 3 دقیقو لپاره ښه مخلوط کړئ.
- یو پین د تیلو سره وخورئ او په تدریجي ډول پینکیکونه وخورئ.
- بیا پینکیکونه د نیلي بیري جام سره پوښ کړئ، پورته یې کړئ او ...... mmmmhhhhh ... دوی واقعیا خوندور وو.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 39کالیکاربوهایډریټ: 4.6gپروټین: 3.5gغوښه: 0.5g
