in

د پاپریکا او باسمتی وریجو سره په ویک کې غوړ شوی ځیګر

5 له 3 د رايو په
کوک وخت 45 دقیقې
ټول وخت 45 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 94 کالی

د جدي
 

پخه شوې ځیګر په یوه وریجې کې له مرچو سره:

  • 400 g د خنزیر ځګر (په بدیل سره د ویال جگر)
  • 2 ټیټ جوار نشايسته
  • 2 ټیټ سپک سویا ساس
  • 2 ټیټ خواږه سویا ساس
  • 2 ټیټ شيري
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه د سمندري مالګه
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه رنګارنګ مرچ
  • 150 g 1 سور مرچ
  • 150 g ایکسینیم ایکس شنه شنه مرچ
  • 4 tbsp د غوړ غوړ
  • 0,75 کپ د اوبو د
  • 2 tbsp سپک سویا ساس
  • 2 tbsp خواږه سویا ساس
  • 2 tbsp د اویس ساس
  • 1 ټیټ ګلوټامیټ / په بدیل توګه 1 لیټر د فوري چرګانو ورش
  • 1 ټیټ د بورې

باسمتی وریجی:

  • 150 g بسمتي وريجې
  • 350 ml د اوبو د
  • 0,5 ټیټ د مالګې
  • 1 ټیټ د ځمکی توره

خدمت وکړئ:

  • خدمت وکړئ:

لارښوونه:
 

پخه شوې ځیګر په یوه وریجې کې له مرچو سره:

  • ځیګر پاک کړئ / پټ کړئ، په پټو کې پرې کړئ او د مونډامین سره وویشئ (2 کاشوغه په ​​لږو اوبو کې حل شوي)، د سپک سویا ساس (2 چمچونه)، خواږه سویا ساس (2 چمچونه)، شیری (2 چمچونه)، د وچ سمندري مالګې څخه. مل (2 پیاوړې پینچه) او رنګ شوي مرچ د مل څخه (2 لوی پینچونه) د 30 دقیقو لپاره خړوب کړئ. مرچ پاک کړئ او وینځئ او په پټو کې پرې کړئ. خړوب شوی ځیګر په یخچال کې واچوئ، څاڅکي اچار راټول کړئ او وروسته یې د ¾ کپ اوبو سره مخلوط کړئ. د نخود غوړي (4 tbsp) په ویک کې ګرم کړئ، د ځګر پټې اضافه کړئ، د څو دقیقو لپاره یې وخورئ / وخورئ او د څاڅکي څنډې ته یې واچوئ. د مرچ پټې اضافه کړئ او له دوی سره یې وخورئ. د اوبو مرینډ (1 پیاله) کې واچوئ او سپک سویا ساس (2 tbsp) ، خوږ سویا ساس (2 tbsp) ، اویسټر ساس (2 tbsp) ، ګلوټامیټ (1 tsp / بدیل 1 tsp سمدستي چرګ سټاک) او بوره (1 چمچ) اضافه کړئ. tsp) مساله پورته کړئ. اجازه راکړئ چې هرڅه په لنډه توګه وخورئ او بیا ژر خدمت وکړئ.

باسمتی وریجی:

  • د باسمتی وريجې (150 ګرامه) په اوبو کې جوش ته راوړئ (350 ملی لیتره) مالګه (½ کاشوغه) او توره (1 چمچ / د ژیړ رنګ لپاره) سره ، وخورئ ، پریږدئ چې د 20 دقیقو لپاره په ټیټه تودوخه کې پخه کړئ.

خدمت وکړئ:

  • وریجې په یوه پیاله کې واچوئ، په پلیټ کې یې واچوئ او د پارسلي سره یې وخورئ. غوړ شوی ځیګر د پاپریکا سره په یوه کڅوړه کې اضافه کړئ او خدمت وکړئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 94کالیکاربوهایډریټ: 17.5gپروټین: 0.1g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




اچار شوي چیری امیرینا سټایل

د الاسکا پولاک فلیټ د تور سلسیفا او زړه پورې میش شوي کچالو سره