John Myers
کړی
show
د جدي
- 1 پټه ټوټه ټوټه ټوټه، د بیلګې په توګه د کیتی څخه
- 600 g شفتلي
- 1 پټه د پخلی کولو کریم پرته له جوش کولو
- 250 ml شيدې
- 200 g کوارک
لارښوونه:
- په کڅوړه کې د لارښوونو سره سم ټوټه ټوټه چمتو کړئ. د اوړو 3/4 په غوړ شوي پسرلي پین کې فشار ورکړئ (حتی د سیلیکون مولډ هم ښه). غوزان پاک او ومینځئ (تر اوسه په بشپړه توګه پخ شوي ندي).
- د بیکینګ کریم د شیدو سره د یوې دقیقې لپاره وویشئ، په کورک کې وخورئ. مخلوط په لاندینۍ برخه کې خپور کړئ، بیر په سر کې خپور کړئ. پاتې ټوټې ټوټې کړئ.
- په مخکې تودوخه شوي تنور کې په 180 درجو کې د 540-60 دقیقو لپاره پخه کړئ. د وینیلا آیس کریم یا ویپ شوی کریم یو سکوپ د دې سره ښه ځي.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 46کالیکاربوهایډریټ: 5.8gپروټین: 3.8gغوښه: 0.5g
