John Myers
په مایکروویو کې د غوړ شوي هګیو د جوړولو ترټولو اسانه طریقې لپاره، لومړی، د وسیلې څخه کار واخلئ ترڅو د دوو دقیقو لپاره په لوړ ترتیب کې یو مناسب پلیټ ګرم کړئ. بیا د مکھن یوه کوچنۍ ټوټه په سطحه خپره کړئ او په نرمۍ سره هګۍ په سطحه مات کړئ. د ژیړ په پورتنۍ برخه کې د تیز چاقو سره سوري کړئ. دا په ځانګړې توګه مهم دی - که نه نو، پخه شوې هګۍ کولی شي په مایکروویو کې چاودنه وکړي. د چاقو سره تاسو خوندي یاست. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ په مایکروویو کې غوړ شوي هګۍ بیا ګرم کړئ. ټایمر 45 ثانیو ته او وسیله لوړې کچې ته تنظیم کړئ. که چیرې د هګۍ سپینه لاهم ستاسو لپاره ډیره نرمه وي، غوړ شوې هګۍ د 10 ثانیو وقفې لپاره په مایکروویو کې واچوئ تر هغه چې تاسو ثبات خوښ کړئ. دا زموږ د انګلیسي ناري لپاره هم په زړه پوري اجزا ده.
غوړ شوي هګۍ په مایکروویو کې چمتو کړئ او خدمت وکړئ
د لارې په توګه، تاسو کولی شئ تل په مایکروویو کې هګۍ پخ کړئ. ټوټه شوې هګۍ او حتی پخه شوې هګۍ هم کار کوي. خام هګۍ د خولۍ سره د هغې په وړاندې چاودنه کوي. ځکه چې د مایکروویو بریښنایی مقناطیسي څپې د هګۍ د اوبو مالیکولونه حرکت کوي. څرنګه چې دا په ځانګړې توګه د دوی لوی شمیر لري، دوی د ناڅاپه تودوخې د ننوتلو له امله په چاودیدونکي توګه پراخیږي. دومره سخت چې خولۍ نور نشي زغملی. مګر بیرته د مایکروویو څخه غوړ شوي هګۍ ته. تاسو کولی شئ دا یوازې مالګه کړئ ترڅو وروسته خوند واخلئ. یا تاسو کولی شئ دا د مثال په توګه د تنور روميانو ، بیچمل ساس ، هام ، ګریویر ، او خرما ډوډۍ سره یوځای کړئ - او یو څه وروسته زموږ کروک مادام ته وخورئ. تاسو به د سویلي کوریا د خواړو په اړه پوه شئ که چیرې تاسو د مایکروویو څخه پخه شوې هګۍ زموږ د بی بیمباپ لپاره د ګارنش په توګه وکاروئ.
