in غذاګانو د

د بوټو کوارک سره جاکټ کچالو

5 له 2 د رايو په
ټول وخت 35 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 4 خلک
کلوریټونه 77 کالی
کړی show

د جدي
 

  • 1 kg کوارک ټيټ
  • 250 ml کریم 10 fat غوړ
  • مالګه او مرچ
  • 15 g د پروونس بوټي
  • 1 kg مومی کچالو

لارښوونه:
 

  • کچالو ومینځئ او د 20 دقیقو لپاره په جوش شوي مالګه اوبو کې په پوستکي کې پخ کړئ. په عین حال کې، کوارک د کریم سره تر هغه وخته پورې وخورئ چې ښه او کریمي وي، د مالګې او مرچ سره موسم. بوټي ومینځئ، وچ کړئ او په عمدي توګه ټوټه کړئ. بوټي په کوارک کې مخلوط کړئ او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. که اړتیا وي بیا د مالګې او مرچ سره فصل کړئ. کچالو وچ کړئ او د بوټو کوارک سره خدمت وکړئ.
پن ترکیب د چاپ یادښت

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 77کالیکاربوهایډریټ: 8.5gپروټین: 7.2gغوښه: 1.3g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د Herring سره Fruity Beetroot

مساله لرونکی چرګ او د وريجو پین