John Myers
کړی
show
تورمریک نه یوازې ډیری خواړه پاکوي، بلکې مساله تاسو سره د وزن کمولو کې هم مرسته کولی شي. د سرو زرو دا څنګه اغیزه کوي، موږ لاندې تشریح کوو.
د تورو سره وزن له لاسه ورکول - دا څنګه کار کوي
Turmeric یو له صحي مصالحو څخه دی.
- په تورم کې اصلي فعال اجزا کرکومین دی. دا ثانوي نبات ماده په بدن کې په بیلابیلو لارو کار کوي.
- کرکومین هضم ته وده ورکوي. له یوې خوا ، فعال اجزا د صفرا تولید هڅوي ، کوم چې د غوړ هضم لپاره مهم دی.
- له بلې خوا، خواړه د کولمو له لارې ګړندي تیریږي او له همدې امله ډیر ژر خارج کیږي.
سربیره پردې ، کرکومین د غوړ حجرو رامینځته کیدو مخه نیسي. نو غوړ پیډونه په چټکۍ سره نه جوړیږي. - په زردالو کې شته ترخې مادې د وزن کمولو کې هم ګټور دي. دا ډاډ ورکوي چې د اطمینان احساس په ګړندۍ کې رامینځته کیږي او اوږد دوام کوي.
- له همدې امله تورمریک کولی شي ستاسو د لیوالتیا او احتمالي خواږو یا نورو خواړو ته د رسیدو مخه ونیسي.
یوازې تورمریک دومره ښه کار نه کوي
کري په هندي خواړو کې یو مشهور مساله ده.
- د تورو مرچو برسیره، کریری تور مرچ هم لري. دا ترکیب په بدن کې د کرکومین جذب 2000 ځله زیاتوي.
- د دې لپاره مسؤول فعال اجزا پائپرین دی چې په تور مرچ کې شتون لري.
- نو که غواړې چې د تورو په خوړلو سره وزن کم کړي، نو غوره ده چې سمدلاسه کری وکاروئ.
- په بدیل سره، تاسو کولی شئ د وزن کمولو لپاره د تورو سره د لوړ خوراک کپسول وکاروئ.
- په هرصورت، که تاسو د اسهال یا د ګالسټون سره مخ یاست نو تاسو باید د الزی منظم مصرف څخه ډډه وکړئ.
