John Myers
کړی
show
د جدي
د پوښ کولو لپاره:
- 250 g روبرب
- 250 g مڼه
د اوړو لپاره:
- 100 g مکھن
- 40 g بوره، که تاسو دا خوږ خوښ کړئ، په ساده ډول نور واخلئ
- 1 ټیټ درم شراب
- 2 هګۍ، وړیا حد
- 110 g سپین اوړه یا د غنمو اوړه
- 25 g د خوړو نشایسته
- 1 ټیټ د بیکینګ پاؤډر
- 2 tbsp شيدې
د څاڅکو لپاره:
- 60 g سپین اوړه
- 40 g د بورې
- 40 g غوړ په فلیکس کې
- څوک یو څه دارچیني خوښوي
لارښوونه:
- غوړ او بوره تر هغه پورې مخلوط کړئ تر څو چې غوړ شي. هګۍ اضافه کړئ او په کریمي ډله کې وخورئ، په رم کې وخورئ. اوړه د بیکینګ پوډر سره مخلوط کړئ او په احتیاط سره د شیدو سره په بدیل سره مخلوط کړئ. اوړه په غوړ شوي او اوړه شوي شکل کې واچوئ.
- روبرب او مڼې پاکې کړئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ او په ټوخه کې یې واچوئ.
- د ټوټې ټوټې کولو لپاره، پورتني توکي په ښه توګه سره ومینځئ ترڅو تاسو ښه ټوټه ترلاسه کړئ او د مڼې-روبارب کیوبونو کې ځای په ځای کړئ او په مخکې تودوخه شوي تنور کې د 170 درجې په شاوخوا نیم ساعت کې پخه کړئ. زه تل په ټیټ ریک کې پخه کوم.
- موږ کیک هغه وخت خوښوو کله چې ګرم وي او څوک د تازه څاڅکو کریم یوه ګولۍ خوښوي؟
- د عادي بڼې لپاره، یوازې ترکیب دوه چنده کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 78کالیکاربوهایډریټ: 16.7gپروټین: 0.7gغوښه: 0.2g
