John Myers
کړی
show
د جدي
- 800 g تازه غوره شوي میرابیل بیر
- 200 g تازه راټول شوي پیچ.
- 50 ml لوړ C سره میوه
- 500 g د شکر ساتل 2: 1
- 1 پټه جیلیرفکس
لارښوونه:
- د میوو څخه کنډکونه وینځئ او لرې کړئ، بیا میوه په لوړ ساسپین کې واچوئ او د جوس سره یې جوش ته راوړئ تر هغه چې ناشته ښه او نرمه وي. اوس د جوس راټولولو لپاره د میوو غوښه د چای له لارې تیر کړئ. د جیلیشن فکس د جیلیشن شکر سره مخلوط کړئ او د جوش شوي میوو مخلوط کې اضافه کړئ. هرڅه د 4 دقیقو لپاره جوش ته راوړئ او په پاکو جارونو کې یې واچوئ ، د 5 دقیقو لپاره یې پوښ او پورته یې کړئ ، بیا یې په یخ پینټري کې واچوئ.
- په تازه رولونو یا سپینې ډوډۍ کې خوندور خوند لري
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 405کالیکاربوهایډریټ: 99.8g
