تغذیه کونکي د ځیګر او کولمو روغتیا لپاره غوره مساله نوموي

تورمریک یو طبیعي انټي سیپټیک او د باکتریا ضد اجنټ دی. دا مساله د ځیګر او معدې د فعالیت نورمال کولو کې مرسته کوي. د تغذيې کارپوه کاترینا مراواسکا موږ ته وویل چې بدن به څه پیښ شي که تاسو په منظمه توګه دا ډول مصالحې لکه توره وخورئ.

د هغې په وینا، توره یو طبیعي انټي سیپټیک او د باکتریا ضد اجنټ دی. دا د ځيګر او معدې د نورمال کولو کې مرسته کوي. "سربیره پردې، turmeric یو طبیعي جگر پاکونکی دی او د سرطان ضد څرګند اغیز لري. دا له اوږدې مودې راهیسې په آسیا کې د هر ډول جگر ناروغۍ لپاره د لومړي درملنې په توګه کارول کیږي ، "موراوسکایا وویل. برسېره پر دې، turmeric د معدې هڅوي، د هضم ښه کولو کې مرسته کوي، او دماغ هڅوي.

څوک باید توره ونه اخلي؟

تورمریک د هغو خلکو لپاره چې د الرجی سره مخ دي او کله چې د انټي ډایبېټیک درمل اخلي مخنیوی دی.

څنګه کولای شو چی په سمه توګه turmeric واخلي

د معالجې اغیزې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ هره ورځ 1 چمچ توره وخورئ ، مګر دا غوره ده چې لومړی د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

تورمریک د ساده ګرمو اوبو سره مخلوط کیدی شي، یا په چای او کافي کې اضافه شي. تاسو کولی شئ د دې مسالې سره د شاتو او شیدو پر بنسټ ویټامین مشروبات هم جوړ کړئ.