کړی
show
د جدي
- 1 kg د پښې څخه د خنزیر غوښه
- 2 د لہسن پوټکي
- 2 پیاز
- مالګه او مرچ
- ګرم پاپریکا پوډر
- 3 Bay allspice او juniper berries
- 1 ټیټ د سرې تخمونه
- 3 رنګارنګ مرچ
- 4 tbsp کریم
- د پخولو لپاره راما
- دلته تازه کټ شوي بوټي د ګلابي اوریګانو لیویج
لارښوونه:
- غوښه ومینځئ او وچه کړئ، د ټوټو په اندازه یې پرې کړئ، د مالګې او مرچ او پیپریکا پوډر سره یې وخورئ، پیاز او لہسن یې پاک کړئ او ټوټه کړئ، هر څه تر هغه پورې وخورئ، تر هغه چې خارښت وي، د خلیج پاڼي، ټول مساله او جونیپر بیری او د سرسبز تخمونه اضافه کړئ، د سبزیجاتو ذخیره کې واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې وخورئ، د مرچ مینځلو وخت، د 20 دقیقو پخلی کولو وروسته پاک کړئ او ټوټه کړئ، کټ شوي مرچ او بوټي اضافه کړئ او د 20 دقیقو لپاره یې وخورئ. خلیج، آلسپیس او جونیپر بیری او بوټي لرې کړئ، کریم واچوئ او د ډوډۍ ډمپلینګ سره خدمت وکړئ.
- دلته ځینې خورا خوندور ډوډۍ ډمپلینګ ترکیبونه شتون لري
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 319کالیکاربوهایډریټ: 5.6gپروټین: 4.4gغوښه: 31.4g