John Myers
کړی
show
د جدي
- 2 لوی کپ ډوډۍ
- 1 لوی پیاله شيدې
- 1 د بیکینګ پاؤډر
- 1 پیاز
- 1 کابانوسي
- 100 g د هام کیوبونه
- 200 g اډم مرسته وکړه
- د مالګې
- تور مرچ
- وچ اوریګنو
- وچ تیمیم
- وچ شوي تیتلی
لارښوونه:
- پیاز په تیلو کې د کټ شوي هام سره وخورئ تر هغه چې شفاف وي.
- اوړه د بیکینګ پوډر سره ګډ کړئ، شیدې او هام پیاز په تیلو کې اضافه کړئ، مالګه، مرچ او وچ شوي بوټي سره وخورئ او په خورا لوړ ترتیب کې د اوړو هک سره په یوه ټوخه کې کار وکړئ.
- کیبانوسي په کیوبونو کې پرې کړئ او په ټوخه کې د پنیر سره مخلوط کړئ، ټوخه د ډوډۍ په شکل کې واچوئ، دا د بیکینګ کاغذ سره تړل شوي بیکینګ شیټ کې واچوئ او په 220 سانتي مترو کې د 40 دقیقو لپاره په مخکې تودوخه شوي تنور کې کیک کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 301کالیکاربوهایډریټ: 11gپروټین: 15.8gغوښه: 21.8g
