کړی
show
د جدي
وحشي سالون
- 1 tbsp د بورې
- 1 tbsp مرچ مالګه
- 4 مرچکونه
- 4 دانه دانه
- 2 د جونیپر بیری
- 1,5 kg وحشي سالون
- 1 ډوډۍ ډیل
- 350 g د لامبو لیټیس
د پانسمان
- 80 ml د تیلو
- 4 tbsp دانه سرې
- 1 لوټ د مالګې
- 1 لوټ تور مرچ
- 4 tbsp شات
- 4 tbsp د سپین شراب سرکه
- 1 ډوډۍ ډیل
لارښوونه:
سلمن
- د سالمون لپاره، بوره، مالګه، مرچ، دانه او د جونیپر بیری سره ګډ کړئ او بیا یې د سالمون سره مسح کړئ.
- 1 د پوټکي په بې پوسته اړخ کې د ډیل یوه کڅوړه کېږدئ او دا دواړه اړخونه د یو بل په سر کې ځای په ځای کړئ ترڅو پوټکی دواړه خواو ته بهر وي. ټول شی په المونیم ورق کې وتړئ. دا کڅوړه په یخچال کې واچوئ او د لوی لرګیو تختې سره یې وزن کړئ. پرېږدئ چې د 2 ورځو لپاره یې وخورئ او هر وخت یې مساج کړئ.
- د 2 ورځو وروسته، سالمن له یخچال څخه وباسئ، مصالحې لرې کړئ او په پتلو ټوټو کې پرې کړئ. بیا د وری په لیټیوس باندې سالمون وتړئ.
د پانسمان
- د جامې کولو لپاره، غوړ، سرس، مالګه، مرچ، شات، د سپینو شرابو سرکه او کټ شوي ډیل سره مخلوط کړئ او د وری په لیټیو او سالمن باندې یخ کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 170کالیکاربوهایډریټ: 5.3gپروټین: 13.4gغوښه: 10.5g