in

د پین مغز کرسټ سره د سور فیلډلیټ، د مدیترانې سبزیجاتو او پولنټا سره

5 له 3 د رايو په
ټول وخت 1 ساعت
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 5 خلک
کلوریټونه 245 کالی

د جدي
 

دخوګ غوښه وچه

  • 350 g د خنزیر تندرلوین
  • 200 g مکھن
  • 2 tbsp د ریپسی غوړ
  • د مل څخه د سمندر مالګه
  • تور مرچ د مل څخه

د انارو غوښه

  • 100 g د انګور غوټۍ
  • 2 پی سی. هګۍ
  • 4 ډیسک ټسټ
  • 100 g مکھن

سبزیان

  • 1 پی سی. سره مرچ
  • 1 پی سی. زچینی
  • 1 پی سی. د تايمي څاڅکي
  • 1 پی سی. Rosemary sprig
  • مالګه او مرچ

رومري پولینټا

  • 300 g د پولنټا سیمولینا
  • 80 g پرسمیسان
  • 3 پی سی. د لہسن لونګ
  • 150 g مکھن
  • 350 ml کریم
  • 300 ml شیدې 3.8
  • 500 ml د سبزیجاتو ذخیره
  • 1 لوټ نټیم
  • 1 ډوډۍ Rosemary
  • د بورې
  • د مل څخه د سمندر مالګه
  • مرچ د پیس څخه

زیتون پیاز

  • 4 پی سی. سره پیاز
  • 4 پی سی. د تايمي ټوټې
  • زیتون غوړ
  • د بورې
  • مالګه او مرچ
  • 200 ml سور شراب
  • 250 g روميان
  • 80 g تور زیتون
  • د ACOTO BLSAMECO kma

لارښوونه:
 

دخوګ غوښه وچه

  • د خنزیر غوښه وینځئ او وچ کړئ. تنور تر 80 درجو پورې د هوا گردش کولو دمخه ګرم کړئ. هوږه پاک کړئ او فشار ورکړئ. بیا غوښه د ریپسیډ غوړ او مکھن کې وخورئ. دا د تیم، ګلابي او لہسن سره وخورئ. بیا په تنور کې واچوئ تر هغه چې دا بشپړ شي.

د پنین کور کرسټ

  • د انارو د کرسټ لپاره هګۍ جلا کړئ او د پخې شوې ډوډۍ څنډه پرې کړئ. د هګیو ژیړ، ټوسټ، مکھن او د انارو مغز ټوټې کړئ، د مالګې او مرچ سره موسم کړئ. بیا په غوښه خپره کړئ. بیا په تنور کې واچوئ او پریږدئ چې پخلی شي.

سبزیان

  • مرچ او زچیني وینځئ او وچ کړئ. مرچ په کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ. د زچیني اوږدوالی پرې کړئ، ډبرې په چمچ سره لیرې کړئ او بیا یې کوچنۍ ټوټې پرې کړئ. غوړ په یوه پین ​​​​کې ګرم کړئ. تایمیم او ګلابي راوباسئ. سبزیجات په مساوي ډول په پین ​​کې وخورئ او د تییم او ګلابي سره فصل کړئ.

رومري پولینټا

  • د سبزیجاتو ذخیره، کریم او شیدې په یوه ساسپین کې واچوئ او جوش ته یې راوړئ. د ګلابي یوه ټوټه په ښه توګه پرې کړئ. یو ځل بیا د مکھن سره جوش ته راوړئ، د ګلابي یوه څاڅکي او د لہسن لونګ. بیا د هوږې او ګلابي څخه مچھلی وباسئ او په پولینټا سمولینا کې یې واچوئ. پیرمیسن په پولینټا کې واچوئ او د ګرد شوي جائفل ، مالګې ، مرچ او بورې سره موسم کړئ. پولینټا په یو فلیټ پین کې وویشئ او پریږدئ چې یو څه یخ شي. کله چې دا جامد وي، په مستطیل ټوټو کې پرې کړئ. مکھن په یوه پین ​​​​کې ګرم کړئ او پولینټا په دواړو خواوو کې د سرو زرو نسواري پورې وخورئ.

زیتون پیاز

  • پیاز وخورئ، په نیمه اوږدوالی کې پرې کړئ او په ټوټو کې پرې کړئ. تیم وینځئ او وچ کړئ. پیاز د زیتون په تیلو کې تر هغه پورې وخورئ چې شفاف وي. د شکر سره کارملیز کړئ او د مالګې او مرچ سره موسم. په شراب کې واچوئ، تیم اضافه کړئ او هرڅه د شاوخوا 10 دقیقو لپاره پریږدئ. د روميانو ډډونه د څادر په شکل کې پرې کړئ. روميان په لنډه توګه په جوش اوبو کې واچوئ، لرې يې کړئ، په سړو اوبو کې يې ومينځئ او پوستکي يې وخورئ. روميان په څلورمه برخه، کور او ټوټه کړئ. زیتون نیمایي کړئ. روميان او زیتون په پیاز کې اضافه کړئ، د مالګې، مرچ او سرک سره موسم کړئ او یو طرف یې واچوئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 245کالیکاربوهایډریټ: 5gپروټین: 5.5gغوښه: 22.5g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د ادرک چاکلیټ موس د منګو او راسبیري سره

د توت او موزیرلا سره د باسل سوپ