John Myers
کړی
show
د جدي
- 1 kg روبرب
- 5 هګۍ
- 400 g ډوډۍ
- 200 g کوارک
- 200 g د بورې
- 1 پټه د بیکینګ پاؤډر
- 7 tbsp د تیلو
- 1 tbsp د جواني جوس
- 1 لوټ د مالګې
- 1 پټه د سرې پوډر
- 1 پیاله کریم
- 1 پیاله د خوږ کریم
لارښوونه:
- اوړه، د بیکنگ پوډر، 100 ګرامه بوره، غوړ، د لیمو جوس، 1 هګۍ، کوارک او مالګه د مکسر سره په یوه نرمه ټوخه کې پروسس کړئ، او د 2 پسرلي پین یا 1 ټری لپاره کافي دي.
- روبارب پاک کړئ، ټوټې ټوټې کړئ، لږ شکر سره وویشئ او د کیک په کڅوړه کې ځای پرځای کړئ
- د پوډر پوډر، 4 هګۍ، کریم، سور کریم او بوره د مکسر سره مخلوط کړئ او په روبرب باندې واچوئ.
- کیک په مخکې تودوخه شوي تنور کې په 180 ° C شاوخوا کې پخ کړئ. 60 دقیقې.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 202کالیکاربوهایډریټ: 25.4gپروټین: 3.6gغوښه: 9.2g
