in

په بروکسل کې غوړ شوي فوی ګراس د ځنګلي سټایل او د بادام کچالو واوره

5 له 6 د رايو په
ټول وخت 1 ساعت
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 4 خلک
کلوریټونه 148 کالی

د جدي
 

  • 700 g تازه فوی ګراس

ساس:

  • 1 dL ملول شوی شراب
  • 1 dL پورټ سور
  • 0,5 dL د بالسمیک سرې
  • 1 tbsp Demiglace / نسواري بریښنا ساس
  • 1 dL بره
  • مالګه، مرچ، سړه مکھن

سبزيجات:

  • 500 g د بروکسل تازه بوټي
  • 30 g د بیکن کیوبونه
  • 30 g تقریبا کټ شوي اخروټ
  • 30 g ممیز په رم کې اچار شوي
  • 0,5 پیاز په ښه کیوبونو کې پرې کړئ
  • بره
  • 100 g Clementines په 1/2cm کیوبونو کې پرې شوي
  • مالګه، مرچ، 1/2KL اوړه
  • 30 g مکھن

د کچالو واوره:

  • 500 g اوړه کچالو
  • 100 g مارزیپان په کوچنیو کیوبونو کې پرې شوی
  • 1 dL شيدې
  • 1 dL کریم
  • 100 g مکھن
  • مغز، مالګه، مرچ

لارښوونه:
 

  • د غوز ځیګر څخه رګونه او رګونه لرې کړئ. مالګه، مرچ او لږ اوړه. ټول په غوړ کې وخورئ او په تنور کې په 60-70 ° کې تودوخه وساتئ.
  • د ساس لپاره، ټول اجزا په یوه پین ​​کې واچوئ او شاوخوا 30 دقیقو لپاره یې کم کړئ تر هغه چې شربت لرونکي ساس جوړ شي. د خدمت کولو دمخه د سړې مکھن سره راټول کړئ.
  • د بروکسل سپروټس پاک او څلورمه برخه یې په کافي اندازه مالګین اوبو کې د 1/2 کڅوړې بیکینګ پوډر سره پخه کړئ (د بروکسل سپروټس ښه او شنه پاتې کیږي). پیاز، بیکن، ممیز او مغز په مکھن کې واچوئ، د لږ اوړو سره خاورې، د مالګې او مرچ سره موسم، د بویلون سره ډیګلیز کړئ. د یو څو فلیکسونو سره د برسلز سپروټ اضافه کړئ او د خدمت کولو دمخه په کلیمینټین کیوبونو کې واچوئ.
  • کچالو پاک کړئ او ټوټه کړئ، په مالګین اوبو کې تر نرمیدو پورې پخه کړئ. اوبه وباسئ، پریږدئ چې کچالو بخار شي. شیدې، کریم او مارزیپان په جوش کې راوړئ، د میوو، مالګې او مرچ سره موسم کړئ. په مایع کې کچالو اضافه کولو لپاره پریس وکاروئ ، مکھن اضافه کړئ او د لرګیو ټرویل سره تر هوا پورې وخورئ. (نه د لاسي بلینڈر سره، که نه نو پیوری به سخت وي!)
  • خدمت کول: د پلیټ په مینځ کې د بروکسل سپروټس ځای په ځای کړئ ، جگر ته په پورتنۍ برخه کې خدمت وکړئ. په پلیټ کې د خالص جامې کولو لپاره د جامو کڅوړې وکاروئ. کریمي ساس په ټول شی کې واچوئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 148کالیکاربوهایډریټ: 4.8gپروټین: 8.7gغوښه: 9.6g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




کریکر ډوب

د ککرو ډیل سلاد