کړی
show
د جدي
سالمون:
- 350 g د پوټکي سره سالمون فلیټ ، پرته له هډوکو ، تازه
- د مل څخه د سمندر مالګه
- د مل څخه سپین مرچ
- د ریپسی غوړ، په بوی او خوند کې بې طرفه
د برج لپاره:
- 6 د کچالو کچالو، ارغواني
- 6 Mazzetti، balsamic rosato
- 6 ډیلکس ټرفل تیل
- د مل څخه د سمندر مالګه
د ریوینر زعفران ساس لپاره:
- 2 tbsp مکھن
- 1 پیاز
- 2 د لہسن پوټکي
- 0,5 g د زعفرانو تارونه، په خوند کې شدید
- 100 ml ریوانر
- 100 ml د چرګ شوراب
- 3 tbsp کریم
- د مل څخه د سمندر مالګه
- د مل څخه سپین مرچ
لارښوونه:
- پیاز پاک کړئ او ټوټې کړئ او په مکھن کې یې واچوئ. هوږه وخورئ او وخورئ. د rivaner او ذخیره سره Deglaze. مالګه، مرچ او کریم اضافه کړئ. د شاوخوا 3 دقیقو لپاره په نرمۍ سره وخورئ، کله ناکله وخورئ.
- ساس (مګر یوازې نیمایي) د چای له لارې واچوئ (پیاز لرې کړئ) او پین ته بیرته راشئ. د زعفرانو تارونه په یو کوچني بوش کې واچوئ، په ساس کې اضافه کړئ او د نورو 3 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ.
- د ریوینر زعفران ساس په یو اوږد مخلوط کڅوړه کې په ښه توګه پاک کړئ. بیا په لنډ ډول جوش ته راوړو، د خوند لپاره موسم، د اړتیا په صورت کې موسمي. تر بل استعمال پورې ګرم وساتئ.
- د کچالو کچالو په مالګین اوبو کې د لږ لیمو جوس سره پخ کړئ ، وچ کړئ / پوستکی. د کچالو د فشار له لارې په کڅوړه کې واچوئ، موسم، بیا د فورک سره فشار ورکړئ.
- د سالمون فلیټ د روانو اوبو لاندې ومینځئ، وچ کړئ او نیم یې پرې کړئ. د ریپسیډ غوړ په یوه پین کې ګرم کړئ. سالمن د پوستکي اړخ ته واچوئ او وخورئ، بیا وګرځوئ او وخورئ (په هر اړخ کې نږدې 3-4 دقیقې). په عین حال کې، د مالګې او مرچ سره موسم او د غوړ غوړ سره څو ځله نیپ کړئ.
- د کچالو برجونه، سالمن د ریوینر زعفران ساس سره په دوه پلیټونو کې تنظیم کړئ او په ګلونو سره ګارنیز شوي خدمت وکړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 267کالیکاربوهایډریټ: 1.3gپروټین: 1.1gغوښه: 29.1g