John Myers
کړی
show
د جدي
د ټوټې لپاره:
- 120 g د بورې
- 1 پټه د لیمو شکر
- 3 هګۍ
- 60 ml د تیلو
- 60 ml د اوبو د
- 150 g ډوډۍ
- 1 ټیټ د بیکینګ پاؤډر
د مڼو د ډکولو لپاره:
- 2 پټه د سرې پوډر
- 1 ټیټ سینامون
- 60 g د بورې
- 500 ml د مڼې جوس په طبیعي ډول بادل
- 3 مڼه
د ویپ شوي کریم لپاره:
- 200 ml کریم
- 1 پټه کریم سختونکی
- 1 پټه وینیلا شوګر
- دچینی شکر
لارښوونه:
- تنور د 180 درجې پورته / ښکته تودوخې ته ګرم کړئ. جلا هګۍ. د هګۍ سپینه تر سخته پورې ووهئ. بوره د هګیو ژیړ سره مخلوط کړئ تر هغه چې میوه وي. غوړ او اوبه اضافه کړئ، اوړه د بیکینګ پوډر سره مخلوط کړئ، چاڼ کړئ او په بدیل سره د وهل شوي هګۍ سپین سره وخورئ. په غوړ شوي پسرلي پین (20 سانتي متره) کې کیږدئ او د 20 دقیقو لپاره یې پخه کړئ.
- د پوډر پوډر، د مڼو جوس، دارچیني او بوره څخه پوډر چمتو کړئ. مڼې وخورئ. پوټکی شوي مڼې په نرمۍ سره وخورئ او په پوډر کې یې اضافه کړئ. د بسکټ په شاوخوا کې د کیک حلقه واچوئ. کریم په بسکټ باندې وویشئ او پریږدئ چې یخ شي. لږترلږه د 1 ساعت لپاره یخ کړئ.
- د خدمت کولو دمخه، کریم د کریم سټیفینر او وینیلا شکر سره تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې سخت شي او د مڼو په پوډر کې واچوئ او د دارچیني بوره سره وویشئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 238کالیکاربوهایډریټ: 33.5gپروټین: 1.8gغوښه: 10.7g
