in

سګرټ شوی ګازپاچو، پخه شوې بیټروټ او د غوښې غوښه تاتار او ټماټو سیابتا

5 له 7 د رايو په
ټول وخت 1 ساعت 30 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 5 خلک
کلوریټونه 108 کالی

د جدي
 

د روميانو سیباټا لپاره:

  • 300 g ډوډۍ
  • 0,5 پی سی. خمیر کیوبونه
  • 150 ml اوبه ګرمې کړئ
  • 2 ټیټ د بورې
  • 1 ټیټ د مالګې
  • 8 پی سی. روميان په غوړو کې وچ شوي
  • 2 tbsp د روميانو له جار څخه غوړي

د سګرټ څکولو لپاره د ګزپاچو لپاره:

  • 40 g د سګرټ چپس مڼې
  • 200 g بادرنګ
  • 200 g روميان
  • 80 g سره مرچ
  • 30 g ژیړ مرچ
  • 50 g شاولټونه
  • 5 g ووږه
  • 80 ml زیتون غوړ
  • 350 ml د سبزیجاتو ذخیره
  • 50 g ټسټ
  • 20 ml د شیري سرکه
  • 5 g د مالګې
  • 10 g د بورې
  • 2 g Tabasco

د سیټ لپاره:

  • 20 g بادرنګ
  • 30 g سره مرچ
  • 30 g ژیړ مرچ
  • 40 g روميان
  • 40 ml زیتون غوړ

د چوغندر او د غوښې غوښې ټارټر لپاره:

  • 310 g ځمکني غوښي
  • 25 g پیاز
  • 6 g ووږه
  • 100 g بيټروټ
  • 12 g چیرویل
  • 2,5 پی سی. د هګۍ زيړ
  • 6 g څکول شوي پاپریکا پوډر
  • 25 ml زیتون غوړ
  • د مالګې
  • تور مرچ
  • لال مرچ
  • 20 g روښانه شوي مکھن

لارښوونه:
 

د روميانو ciabatta

  • لومړی اوړه په یوه کڅوړه کې واچوئ. اوبه په یوه کوچنۍ کڅوړه کې واچوئ او په ګرمو اوبو کې خمیر مات کړئ، بوره اضافه کړئ او هرڅه په ښه توګه وخورئ. کله چې خمیر منحل شي، دا مخلوط په اوړو کې اضافه کړئ او په نرمۍ سره د فورک سره وخورئ تر څو یو خمیره مخکې اوړه جوړ شي. دا د لنډ وخت لپاره پریږدئ.
  • په عین وخت کې، روميان د کاغذ په تولیدو کې "تیل" کړئ او په ښه توګه یې پرې کړئ. د مالګې او تیلو سره یوځای د اوړو دمخه مخلوط کې اضافه کړئ او سمدلاسه د لاسي مکسر د اوړو هک وکاروئ ترڅو یو نرم اوړه جوړ کړئ. ټوخه پوښ ​​کړئ او پریږدئ چې په ګرم ځای کې یا د ګرمو اوبو حمام کې شاوخوا 45 دقیقو لپاره پورته شي.
  • بیا له کڅوړې څخه اوړه لرې کړئ او په ښه اوړه شوي کاري سطح کې یې په اوږد رولینګ پن کې شکل ورکړئ. بیا پوښ کړئ او پریږدئ چې د نورو 20 دقیقو لپاره پورته شي. په عین وخت کې، تنور د 200 ° C پورته / ښکته تودوخې ته ګرم کړئ. سیباټا په کمه اندازه د اوړو سره وچ کړئ او د 20-25 دقیقو لپاره په ګرم شوي تنور کې پخه کړئ.

د ګازپاچو سوپ

  • د سګرټ څکولو لپاره، لومړی د سګرټ څکولو چپس لږ تر لږه د 30 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ. بیا ککرۍ پاکه کړئ، روميان او مرچ وچ کړئ او ټول درې اجزا یې په لویو ټوټو وویشئ. شات او هوږه په عمدي توګه پرې کړئ او د ککرو، روميانو او زنګون مرچ سره په المونیم کڅوړه کې واچوئ چې د پخلي کاغذ سره پوښل شوي وي.
  • سبزیجات په سر کې وویشئ، د زیتون غوړ اضافه کړئ او هرڅه په ښه توګه سره مخلوط کړئ. اوس د 120-140 ° C په غیر مستقیم گرل کولو لپاره گرل دمخه ګرم کړئ او په ورته وخت کې ګارنش چمتو کړئ. د دې کولو لپاره، ککمر، مرچ او روميان دواړه او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ.
  • د سګرټ څکولو چپس د اوبو له حمام څخه وباسئ، وچ کړئ او د سګرټ څکولو بکس (ګاز گرل) کې یې واچوئ یا یې په مستقیم ډول په انګورو وویشئ. اوس د المونیم کڅوړه د سبزیجاتو سره د ګرل په غیر مستقیم زون کې ځای په ځای کړئ او د گرل پوښ وتړئ. د سګرټ څښلو پروسه نږدې وخت نیسي. 20-25 دقیقې (د ډیر شدید سګرټ بوی لپاره، پریږدئ چې سګرټ دوه ځله اوږد شي).
  • سبزیجات له گرل څخه لرې کړئ او د سبزیجاتو ذخیره، ټوسټ، شیری سرکه، مالګه، بوره او تباسکو سره یوځای په بلینڈر کې واچوئ او مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو کریمي سوپ ولرئ. سوپ تر هغه وخته پورې یخ کړئ چې ډوډۍ ته چمتو وي.

چقندر او د ځمکې د غوښې غوښه له جالۍ څخه tartare

  • لومړی چقندر په خورا کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ او بیا چرویل پرې کړئ. ټول اجزاء، پرته له واضح شوي مکھن څخه، په یوه کڅوړه کې واچوئ او د ټارټر په ډله کې مخلوط کړئ. بیا د مالګې، مرچ او لال مرچ سره موسم کړئ. ډله د خدمت کولو حلقې (7.5 سانتي متره قطر) سره د 105 g په برخو ویشئ او په برجونو کې شکل ورکړئ. ټارټایر باید شاوخوا 4-4.5 سانتي متره لوړ وي.
  • د 220-240 سانتي مترو په حرارت کې د مستقیم گرل کولو لپاره د سیرامیک گرل پلیټ (که شتون ولري) په شمول گرل چمتو کړئ. بیا د ګرل پلیټ په روښانه شوي مکھن سره غوړ کړئ، د ټارټر برجونه په سر کې واچوئ او د 3 دقیقو لپاره د پوښ په خلاصیدو سره یو خوا ګرل کړئ. .
  • د تاتار برجونه له گرل څخه لرې کړئ او په یو پلیټ کې ځای په ځای کړئ. ګازپاچو په پلیټونو وویشئ او د سوپ په مینځ کې د ګرل شوي اړخ سره ټارټایر تنظیم کړئ. د کټ شوي سبزیجاتو (ګارنش) سره سینګار کړئ او د روميانو سیباټا د یوې ټوټې سره خدمت وکړئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 108کالیکاربوهایډریټ: 13.9gپروټین: 5.2gغوښه: 3.4g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د نیویارک سټریپ سټیکس د پیرسمین او بیسل ټاپنګ او خواږه کچالو فریز سره

د تونا کڅوړه