in

سوپ: د شنه اسپرګوس سوپ د کچالو کیوبونو او اسپرګوس سرونو سره

5 له 3 د رايو په
ټول وخت 40 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 4 خلک
کلوریټونه 34 کالی

د جدي
 

انټرنټ

  • 120 g کچالو تازه خلاص شوي
  • 70 g د کچالو کچالو، ارغواني
  • 2500 ml مالګې اوبه
  • 2 tbsp د لہسن غوړ
  • 0,25 tbsp نټیم
  • 0,25 tbsp رنګارنګ مرچ

سوپ

  • 500 g اسپرګوس شنه تازه
  • 65 g سپین پیاز
  • 2 tbsp د لہسن غوړ
  • 800 ml د سبزیجاتو غوړ
  • 2 tbsp د جواني جوس
  • 1 tbsp هرن او لوی بیری خپور شو

مصالحې

  • 1 ټیټ وچ مارجورام
  • 1 ټیټ وچې سیلري پاڼي
  • 1 ټیټ وچ شوی سورل
  • 1 ټیټ نټیم

لارښوونه:
 

چمتوالی

  • مالګينې اوبه جوش ته راوړئ ... اسپرګوس ومینځئ ، لاندې یې وخورئ او په لویو ټوټو یې پرې کړئ ... پیاز پاک کړئ او شاوخوا یې کټ کړئ

Cook

  • کچالو د خپلو پوټکي سره په جوش شوي مالګین اوبو کې د شاوخوا 10 دقیقو لپاره پخ کړئ ... د اسپرګوس سرونه په ګرمو اوبو کې واچوئ او شاوخوا 5 دقیقو لپاره یې پریږدئ ... له اوبو څخه یې پاک کړئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ او اسپرګوس وچ کړئ. سرونه ... د تېلو یو پین د مرچ او جایداد سره ګرم کړئ او د کچالو کیوبونه او د اسپرګوس سرونه شاوخوا وخورئ. 5-7 دقیقې
  • غوړ په یوه ساسپین کې د لږ مرچ او یو څه میوه جات سره واچوئ ، موسم او تودوخه کړئ ... پیاز او اسپرګوس (پرته له سرونو) اضافه کړئ او شاوخوا 5 دقیقو لپاره یې وخورئ ... د 100 ملی لیتر ذخیره سره ډیګلیز کړئ او جوش کړئ (شاوخوا 3) دقیقې) ، یو بل 100 ملی لیتر ذخیره اضافه کړئ او پریږدئ چې جوش کړئ (شاوخوا 5 دقیقې) او همدارنګه د 100 ملی لیتر ذخیره نور لږ جوش کړئ (تقریبا 3 دقیقې) ... 500 ملی لیتر ذخیره اضافه کړئ ، په لنډه توګه جوش ته راوړئ، پاک کړئ او د لیمو جوس، مرچ، بوټي واچوئ او د خوند لپاره خپور کړئ

خدمت کول

  • د سوپ د یوې کڅوړې په مینځ کې یو ژور پلیټ واچوئ او د کچالو او اسپرګوس پین سره تنظیم کړئ ... ګرم خدمت وکړئ

یادونه!

  • د "هیر - ایلډربیري سپریډ" د (جنوبي) هیسیانو ځانګړتیا ده چې د ځنګلي لویو بیریو څخه جوړه شوې ... شنه اسپرګوس واردیږي او د ټول کال په ورته خوند سره ورته قیمت لري.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 34کالیکاربوهایډریټ: 1.6gپروټین: 0.6gغوښه: 2.9g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




کریمي چاکلیټ کیک

د خواږو کچالو سوپ…