in

د زچیني او جوار سره سپیر کړئ

5 له 3 د رايو په
د چمتو کولو وخت 1 ساعت
ټول وخت 1 ساعت
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 6 خلک

د جدي
 

اضافي پښې:

  • 1,2 kg 2 سپیر ریب باربیکیو
  • 1 tbsp د لمر ګل غوړ
  • 1 آرک پارچمنټ کاغذ
  • د مل څخه د سمندري مالګه

زچینی:

  • 2 ټوټه منځنۍ زچیني
  • 1 آرائشی پوستکی
  • د سپینو ریبونو څخه مارینډ
  • 1 tbsp زیتون غوړ
  • د مل څخه د سمندري مالګه

جوار:

  • 4 ټوټه د جوارو غوښه
  • 3 tbsp د لمر ګل غوړ
  • 1 tbsp مکھن
  • 4 لوی چتکۍ د مل څخه د سمندري مالګه
  • 20 ټوټه غاښونه

خدمت وکړئ:

  • مختلف باربیکیو ساس
  • بګوټ

لارښوونه:
 

اضافي پښې:

  • سپاریرپس د بیکینګ ټری کې ژوند وکړئ چې د بیکینګ کاغذ سره پوښل شوي ، د لمر ګل غوړ (1 tbsp) سره برش کړئ او په مخکې تودوخه شوي تنور کې شاوخوا 200 ° C کې پخ کړئ. 40 - 45. وباسئ او په انفرادي پستونو کې پرې کړئ.

زچینی:

  • زچیني ومینځئ، د آرائشی پوستکي سره پوست کړئ او په ټوټو کې پرې کړئ (شاوخوا 0.5 - 1 سانتي متره). په مریناډ کې اضافي ریبونه موسم کړئ، د بیکینګ شیټ کې د بیکینګ کاغذ سره پوښ ​​​​کړئ، د زیتون غوړ (1 tbsp) سره برش کړئ او په مخکې تودوخه شوي تنور کې د 175 دقیقو لپاره په 20 سانتي مترو کې بیک / بیک کړئ. له مل څخه بهر د سمندري مالګې سره فصل کړئ.
  • جوار په تدریجي ډول په ټولو خواوو کې د لمر ګل غوړ (3 tbsp) او مکھن (1 tbsp) سره وخورئ، لرې کړئ، ټوټې یې کړئ (3 - 4 سانتي متره پراخ)، هر یو یې د غاښونو سره په تخته کې واچوئ.

خدمت وکړئ:

  • اضافي ریبونه د زچیني او جوار سره خدمت وکړئ. مختلف باربیکیو ساسونه او بیګویټ کافی دي.
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د چیلي کان کارن لاره زه دا خوښوم

چاکلیټ یخ قهوه