in

مساله لرونکي غوښې بالونه د سبزیجاتو کري سره په ووک او باسمتي وریجو کې

5 له 4 د رايو په
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 4 خلک

د جدي
 

مساله لرونکي غوښې بالونه: (شاوخوا 30 ټوټې جوړوي!)

  • 250 g د خنزیر غوښه
  • 1 د پرون رولونه
  • 1 پیاز تقریبا. 50 ګرامه
  • 1 د هګۍ
  • 4 tbsp بستر کڅوړه
  • 1 ټیټ منځنۍ ګرمه سرې
  • 1 ټیټ خواږه مرچ ساس
  • 0,5 ټیټ نرم کري پوډر
  • 0,5 ټیټ خواږه پیپریکا
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه د سمندري مالګه
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه رنګارنګ مرچ
  • بستر کڅوړه
  • 1 کپ د غوړ غوړ

د سبزیجاتو کری:

  • 1 سور مرچ تقریبا. 150 ګرامه
  • 150 g ګوپی
  • 150 g نسواري مرخیړی
  • 2 پیاز تقریبا 150 ګرامه
  • 2 د لہسن پوټکي
  • 1 ټوټه زنجبیل د اخروټ په اندازه
  • 1 سور مرچ
  • 2 tbsp د غوړ غوړ
  • 600 ml د چرګانو ورب (دوه چمچ فوري شوروا)
  • 1 کولای شي د ناریل شیدې 400 ملی لیتره
  • 2 tbsp سور کری پیسټ
  • 1 tbsp نسواري بوره
  • 1 ټیټ نرم کري پوډر
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه د سمندري مالګه
  • 2 لوی چتکۍ د مل څخه رنګارنګ مرچ
  • 1 ټیټ ګلوټامیټ (په بدیل توګه 1 د چمچ فوري چرګ ورش)
  • 1 ټیټ د کب ښوروا
  • 2 tbsp ټاپيکا نشايسته

باسمتی وریجی:

  • 250 g بسمتي وريجې
  • 450 ml د اوبو د
  • 1 ټیټ د مالګې

مالګه

  • 4 د پارسلي ډډونه د زینت لپاره

لارښوونه:
 

مساله لرونکي میټبالونه:

  • رولونه په اوبو کې ډوب کړئ او ښه یې وخورئ. پیاز پاک کړئ او ښه ټوټه کړئ. ټول اجزاء (د خنزیر غوښه، د ډوډۍ رول، د پیاز کیوبونه، هګۍ، 4 چمچ د ډوډۍ کرمبس، 1 چمچ متوسط ​​​​ګرم سرس، 1 چمچ د خوږ مرچ ساس، ½ چائے کا چمچ د نرم کریری پوډر، ½ چائے کا چمچ خواږه پیپریکا، 2 لوی چمچ د سمندري مالګې څخه د مل څخه 2 غټ مرچ او 10 غټ مرچ) په یوه کڅوړه کې، ښه مخلوط کړئ او د 15-30 دقیقو لپاره پریږدئ. کوچني غوښې بالونه (تقریبا 1 ټوټې) ته شکل ورکړئ او د ډوډۍ کرمبونو کې رول کړئ. د نخود غوړي (50 پیاله) په یوه کڅوړه کې ګرم کړئ، د غوښې بالونه په برخو کې تر طلایي نسواري پورې وخورئ، د واک ډرین ګریډ کې یې واچوئ او په پای کې یې په تنور کې د سانتي مترو په تودوخه کې وساتئ تر څو خدمت وکړي.

د سبزیجاتو کری:

  • مرچ پاک او وینځئ او په کوچنیو الماسونو کې پرې کړئ. بروکولي پاک کړئ او په کوچنیو ګلونو کې پرې کړئ. ډډونه د مشروم څخه لیرې کړئ، پاک / برش او ربع. پیاز پاک کړئ، په نیمایي کې پرې کړئ او په څنډو کې پرې کړئ / جلا کړئ. د لہسن لونګ او زنجبیل پاک او ښه پرې کړئ. زرغون مرچ پاک کړئ، وینځئ او ښه ټوټه کړئ. د نخود غوړي د 2 tbsp پرته له ونې څخه وباسئ. د هوږې د لونګ کیوبونه د زنجبیل کیوبونو او د مرچ مرچ کیوبونو سره اضافه کړئ او په لنډ ډول سره وخورئ. پاتې سبزيجات (مرچ، بروکولي ګلونه، د مشروم کوارټرونه او د پیاز ټوټی) اضافه کړئ او هم یې وخورئ. د چرګانو په بوش (600 ملی لیتر) او د ناریل شیدو (400 ملی لیتر) ډیګلیز / واچوئ. د سره کري پیسټ (2 tbsp)، نسواري شکر (1 tbsp)، نرم کري پوډر (1 چمچ)، د مل څخه د سمندري مالګه (2 لوی چمچونه)، رنګ شوي مرچ (2 لوی چمچ)، ګلوټامیټ (1) tsp / په بدیل توګه 1 چمچ فوري چرګ سټاک) او د مچھلی ساس (1 چمچ). اجازه راکړئ چې هر څه وخورئ / د شاوخوا 7 - 8 دقیقو لپاره پخلی کړئ. په نهایت کې ، د تاپیوکا نشایسته (2 tbsp) سره په لږ سړو اوبو کې حل کړئ.

باسمتی وریجی:

  • د باسمتی وریجی (250 ګرامه) په اوبو (450 ملی لیتر) کې د مالګې (1 چمچ) سره جوش ته راوړو، ښه وخورئ او د شاوخوا لپاره د ټیټ تودوخې په ترتیب کې تړل شوي پوښ سره پخلی کړئ. 20 دقیقې.

خدمت وکړئ:

  • وریجې په یوه پیاله کې واچوئ او په پلیټ کې یې واچوئ. د سبزیجاتو کري او مساله لرونکی غوښه بالونه اضافه کړئ، د پارسلي سره ګیرش کړئ او خدمت وکړئ.
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د اناناس او ناریل کمپویټ سره د سیمولینا پوډر

Strozzapreti Con Polpette Al Sugo Di Pomodori