in غذاګانو د

سټرابیري جام د چیا تخم سره (ویګان)

5 له 2 د رايو په
ټول وخت 4 ساعتونو کې 5 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 1 خلک
کلوریټونه 107 کالی
کړی show

د جدي
 

  • 100 g سټرابیری
  • 1 tbsp د چیا تخمونه
  • 1 tbsp د بورې

لارښوونه:
 

  • سټرابیري ومینځئ او پاک کړئ او د شکر سره یوځای پاک کړئ. تخمونه وخورئ او لږترلږه د 4 ساعتونو لپاره په یخچال کې وساتئ ترڅو تخمونه جیل شي.
  • دا غوره ده چې د شپې لپاره پریږدئ. په یخچال کې ذخیره کړئ او په نسبتا چټکۍ سره وکاروئ.
پن ترکیب د چاپ یادښت

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 107کالیکاربوهایډریټ: 24.4gپروټین: 0.7gغوښه: 0.3g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




وریجی د کدو او بوټو سره (ویګان)

د سټرابیري ساس (ویګان)