چای څښونکي اوږد ژوند کوي

هغه خلک چې چای څښي د وخت څخه مخکې د مړینې خطر د پام وړ کموي. دا په دې وروستیو کې خپره شوې څیړنې ښودلې. څیړونکې ډلې په عمده توګه د چای او قهوې روغتیایی اغیزې د انسان روغتیا باندې څیړلې او حیرانوونکې پایلې یې موندلې.

د اروپا د زړه د ناروغۍ د ټولنې لخوا د فرانسوي مطالعې لپاره، څیړونکو د 130,000 څخه ډیر خلک معاینه کړل چې عمرونه یې د 18 څخه تر 95 کلونو پورې وو. مضامین په چای او قهوه څښونکو ویشل شوي.

تاسو د چای سره صحتمند ژوند کوئ

څیړونکي د چای څښونکو لپاره خورا روښانه "د بقا ګټه" ښیې. د دې له مخې، دوی د وخت څخه مخکې د مړینې 24 سلنه کم خطر لري، په ځانګړې توګه د "غیر زړه د مړینې" په اړه - د بیلګې په توګه ټول هغه ناروغۍ چې د زړه یا دوراني ناروغۍ سره تړاو نلري. په عموم کې، لکه څنګه چې پروفیسور نیکولاس ډانچین تشریح کوي، "چای څښونکي ډیر صحي ژوند کوي".

پایلې د وخت محدود ثبت کولو دورې پورې اړه لري. په دې اساس، څیړونکي ګومان کوي ​​چې د چای مثبتې روغتیا اغیزې به د مطالعې اوږدې مودې ته دوام ورکړي.

چای څښونکي نور حرکت کوي

"چای ډیری انټي اکسیډنټ لري، دا زموږ لپاره د بقا ګټې معنی لري،" پروفیسور نیکولاس ډانچین تشریح کوي. برسېره پر دې، "چای څښونکي هم په عمومي ډول صحي ژوند لري." په ځانګړې توګه د پام وړ پدیده دا ده چې د ازموینې مضامین چې چای څښي ډیر فزیکي فعال دي - څومره چې یو څوک ډیر چای څښي په ورځني ژوند کې ډیر حرکت کوي.

پروفیسور ډانچین تبصره وکړه: "په ټولیز ډول، موږ د کافي څښونکو لپاره د لوړ خطر پروفایل او د چای څښونکو لپاره د وخت دمخه مړینې په شرایطو کې د خطر ټیټ پروفایل وموندل." له همدې امله دا تل مشوره ورکول کیږي چې "چای وڅښئ".